Так ли это все на самом деле? Я о `чудодейственных семенах льна`и их пользе для организма. Мажет кто...

Для приличия сообщите о чем видео по ссылке.

превью желательно

Семена льна для похудения)))

Только за оформление - уже дислайк.

Joy Toy, Фотина, Анна, Алексей Соколов,  Ой, ой, быстрей наезжать!
Ну, нашла я что то в 0.29, утром не заглянула, а к обеду уже мои косточки перемыли.
 Меня что интересует, так ли это все на самом деле? Я о "чудодейственных семенах льна"и их пользе для организма. Мажет кто то это уже проходил .

Наталья Иванова, Так если сейчас время есть - оформите нормально. Я вот не полезу по такой ссылке смотреть, вдруг гадости какие.

Тиана, Аааа, вот оно что. А как правильно надо?

Тиана Ну, типа.написать вопрос, что именно интересует. Да?

Наталья Иванова, Правильно - коротко рассказать , о чём речь в предлагаемой к просмотру ссылке. Например :" Вот, посмотрела видео о семенах льна. говорят . что они полезны для того и этого. Что вы об этом думаете, едите ли их, как эффект?" а потом ссылку.

Наталья Иванова, Даже и не думала наезжать, посмотрела ссылку ... написала  подсказку тем, кому страшно посмотреть

Тиана, ааа ржу))) думаете, что там жесткое порно или жестокая расчлененка? Вот я из-за вас тоже забоялась по ссылке пройти.

Ну, со мной все понятно.           
Но, все таки хотелось услышать отзывы по теме.  

Я ем льняную кашу. Вкусно, достаточно полезно по составу, но ничего "чудодейственного". Я лично вообще ни от одного продукта не жду ничего в таком духе. Больше ничего сказать не могу, потому что лазать смотреть какой-то ролик, чтобы удовлетворить вашу потребность в моем мнении - я не готова. Я вообще люблю, когда человек своим языком излагает суть и задает вопрос, тогда и отвечать легко. Но это у меня так; может, кто другой и посмотрит, чтобы обсудить.

а я иногда в салаты добавляю

Мария, ирина панченко, Я добавляла одно время,целые семена в салаты, первые блюда. Затем заметила, что ЖКТ не адекватно реагирует на них, хотя в комментариях читала, что возможна диарея. Потом нашла в МЗР комментарии участников. Суть сводилась к тому,что семена надо предварительно замачивать, обязательно слить воду, ну потом измельчить и т.д.
В видео - напротив используется отвар семян. Вот я и в недоуменье.

Наталья Иванова, тогда понятно. Стоило сразу так и написать вопрос в посте, возможно, кто-то и поделился бы опытом. Я сама именно семена не использовала, но видела здесь, что другие используют. Вот можете спросить Karolina Green, например. 

Мария, Спасибо.

Наталья Иванова написал:
Я добавляла одно время,целые семена в салаты, первые блюда. Затем заметила, что ЖКТ не адекватно реагирует на них, хотя в комментариях читала, что возможна диарея.

Нет никакого смысла употреблять в пищу сухие семена растений. Т.к. они не смогут перевариться в желудке и выйдут вместе с калом в практически неизмененном состоянии. Это стандартный природный механизм защиты, чтобы семена могли распространяться на большие расстояния. (Если вы съедите, например, огурец с семечками, при этом плохо его прожевав, а через некоторое время сходите на горшок. То вы увидите, что непережёванные семена вышли из вас практически не изменившись.)

Таким образом животные и переносят семена растений в другое место, создавая все условия (кал животного/человека - удобрение для почвы) для их последующего произрастания.

Семена нужно либо замачивать до появления проростков, либо измельчать до порошкового состояния (или очень хорошо жевать) и уж потом только есть. Только в этом случае, они могут перевариться и усвоиться организмом.

ЖКТ всегда "неадекватно" реагирует на смену рациона (или на продукты между собой не счетающиеся) потому, что он к нему просто ещё не привык. Нужно время на перестройку.

Наталья Иванова написал:
В видео - напротив используется отвар семян. Вот я и в недоуменье.

Варка разрушает защиту семени, о которой я написал выше, поэтому организм их сможет переварить. Но тут возникает другой вопрос: "Не разрушит ли варка полезные вещества?" (Правильный ответ: разрушит большую часть)