Назрела
мысль спросить у всех , сидящих на этом сайте.... Скажите, как вы
начинаете своё утро... Может кто-то с физ. нагрузок. с самого утра
или же они перенесены на позднее врем суток . И что из упражнений
выполняете ?! Делитесь советом, и эффективными упражнениями....