Подведение итогов .
О главном.
Встречаю Новый Год другим человеком и все благодаря любимому
сайту -МЗP !!!
Мои успехи и достижения описаны подробно в ежемесячных моих отчетах
в блоге,так что повторяться не буду.
Скажу кратко - МЗP - мой спаситель!!! Спасибо создателя
сайта !!! Спасибо всем вам,дорогие коллеги !!! Вы,дорогие
мои, стали для меня очень много значить,я без вас уже жить не
могу!
Перехожу к подробностям.
О спорте.
Сегодня сходили на последнюю в этом году треню,вернее две
подряд -стрейчинг и Body sculpt - силовая аэробная
тренировка у меня были,муж после
стрейчинга железо тягал.. Зарядились физически, так
сказать.Тренер сегодня настаивала на том,чтобы я села на
шпагат,говорит,что мышцы готовы.Но я не смогла расслабиться
, после вчерашней трени тело болело и гудело,было не особо
послушным. Так что шпагат как задание на след год у
меня переносится,осталось действительно совсем немного.
Бытовое и про любофф .
Холодец еще вчера,вернее уже сегодня поздно ночью был сварен .Из-за
него чуть было не случился с мужем очередной развод и девичья
фамилия
Лет сто
уже не варила, подковалась в тырнете,но все равно
волновалась -получится или нет,а муж над душой стоял со своим
занудством -а мАа-ма ( то бишь свекровь моя
) делает с желатином и бла-бла-бла ..а я ему -на хрена желатин
,если я варю со свиной ногой,как и положено варить холодец.
,а мама
твоя варит заливное -невкусное, ,вернее бЭзвкусное
только
т-сс
Так вот ,слово за слово,дело закончилось тем,что я всю свою злость
выместила на кастрюле в которой варился холодец ,на кастрюле
осталась вмятина на память об этой семейной баталии
Зато с утра
в семье идиллия - папка и шерстяной наш ребенок
-шелковые,мамку зацеловали с головы до ног и
поклялись в очередной раз больше не учить меня жить,а поощрить
даже материально -дорогим подарком.Я же в итоге всегда
права,даже если и не очень ,и
не всегда права !
А холодец у меня получился ,по-моему ,классический. Жира
сверху немного,его соскребем,конечно. Хоть бы говядина была не
слишком жесткой.Я из-за нее переживала,что не доварю или
переварю.
Дааа,так вот оБ чем это я - и пар ,значит,негативный выпустили
сегодня ночью, и зарядились новой позитивной
энергией всепрощающей любви на весь следующий год
О весе,пока не забыла
.
Он у меня так и не изменился за этот месяц. 22 декабря надо
было писать отчет за 11 месяцев.а хвастать было нечем,вот и
пропустила.
По факту -колеблюсь все так же от 63 до 64 с
копейками кг. Думаю.что продолжить худеть уже только
весной получится,когда физ активность повысится естественным
путем.Одних занятий в клубе - 3 - 4 раза в неделю по 2 часа
мне видимо не хватает и дефицита калорий мне не удается накопить
серьезного,вот и нет сдвигов .
Новогодняя дислокация ,еда
Приехали на дачу,НГ будем здесь встречать,еды закуплено -устали
сумки таскать :o
А все муууужжжжж !!! Он пока в отношении праздничных столов
непоколебим -стол должен ломиться от еды
Но,я
позаботилась о том,чтобы было много белковой пищи и
много силоса .Углеводов пустых постараюсь потреблять минимум
и надеюсь за праздничные дни сильно не раздобреть
На самом деле,вечером 31 планируются только салатики
, легкие закуски и фрукты. Горячее будем готовить уже
1-го января.
Планы и прочее -разное
.Если погода позволит и морозы не будут слишком зверскими как
обещают,будем выгуливаться на свежем воздушке,тратить
наеденные калории. Очень на это рассчитываю.. А уж Рождество
будем в городе праздновать,думаем на каток сходить,посмотрим -как
пойдет ..
В гости приедут дети завтра. Шерстяного своего ребенка накупали
-душииистый,пушистый - шубу зимнюю себе отрастил знатную
- прелесть просто! Завтра его ждет подарок-большая
мягкая Обезьяна -новая подружка для сексуальных утех
Осталось нам еще праздничные гирлянды на окно повесить,елку
нарядить .Дом папка сейчас пылесосит,пока я тут с отчетом
зависла....стир машинка стирает ....что еще
-а,
постельное белье поменяла,пыль стописят
раз протерла,сантехнику надраила .уффф..на мне еще
чистка-заготовка овощей- маленький тазик Оливье у нас в
семье никто не отменял
Короче,все идет пучком,своим чередом,все вроде бы успеваем. За
окном уже слышен грохот фейерверков -кто -то
видимо уже начал праздновать :o
Завтра надо бы поспать подольше,чтобы хватило энергии хорошо
повеселиться -будет дискотека и караоке .Мы сто лет уже
не пели..На даче петь милое дело-соседям не
мешаешь ,будем петь громко!
Перехожу к поздравлениям.
Желаю всем и себе в Новом Году -
-достичь новых побед в спорт зале
-достичь своего идеального веса тем,кто как я не уложился в
срок
-здоровья
-счастья
-финансового благополучия
-быть любимыми и желанными своими половинкам
-а тем,кто их еще не имеет,но очень хочет,желаю найти ,чтобы
жить вместе долго и счастливо
-чтобы дети радовали ,родители были живы и по возможности
здоровы
Короче всем,всем ,всем желаю мирного неба над головой и исполнения
самых заветных желаний!!!
Да! Чур ,не наедаться слишком за праздничным столом и не
падать лицом в салат
Ну.вот,как то так.если коротко,чем хотелось поделиться в преддверии
Нового Года
PS Снега у нас по- прежнему нет и красоты снежной
соответственно в саду тоже нет .
Так что к
Новогоднему поздравлению прилагаю фото-открытку с
нашей дачной елочкой и Дедом Морозом ,что нашлась в архиве.
С НО-ВЫМ ГО-ДОМ !!!!
Люблю.
Целую.
Буду на
связи .