Мой здоровый рацион

Здравствуйте! Снова выхожу из подполья. Вот и , на...

Здравствуйте! Снова выхожу из подполья. Вот и , наконец, глубокая осень и времени свободного вагон и маленькая тележка. А на то потратить освободившееся время? В моем случае на " пожрать". Вес снова приближен к 60. Очень быстро прирастают у меня эти несчастные 5 кг.
 Вот что со мной не так? Все знаю, все умею, но всякий раз осенью нажираю эти проклятые килограммы! Я бы еще понимала, если бы мне в этом весе было комфортно, но ведь нет! 
Есть веские причины не набирать вес:
1) После 56 кг ко мне сразу возвращаются приливы
2) после 57 кг я становлюсь вялой и начинаю быстро уставать
3)после 57 кг. Моя грудь превращается в сиськи, что мне категорически не нравиться.
Да уж, " эта песня хороша, начинай сначала":cry:
Пока не знаю как буду питаться. Думаю что кето , но более вдумчиво и правильно, чем в первый раз.
А в остальных аспектах моей жизни все идет по плану:) Сыр варится, коровы доятся, козы умницы, козлушки сволочи:D.

ГалинаЯ (ИМТ 24,5) 10.11.2022 08:38
О, козлы это жесть. Я козлят через три дня с двора выгоняла. Договаривалась заранее, и чтоб духу их не было дома. Козы две, и этого много было.
Удачи и возврата в желаемый вес

ГалинаЯ (ИМТ 24,6),Спасибо:rose:
Нет, у меня не козлы а козочки, три штуки. Им сейчас по 8 месяцев. Уже давно приходят в охоту и орут благим матом, но я кремень:stop:А вчера одна просочилась сквозь щель и добилась таки своего, сходила на свиданку:кулак:. Как она вылезла остается только гадать и теперь уже ждать:скучно:.
Хотела же их на мясо оставить, но рука так и не поднялась, поэтому у меня будет к двум козам еще три их дочки:crazy:

ГалинаЯ (ИМТ 24,5) 10.11.2022 09:46
Светлана Хлебосолова, сочувствую. Я в прошлом веке наелась их меканьем, даром не хочу.

Юлия 10.11.2022 09:47
 1 
вы успели сойти с кето?

ГалинаЯ (ИМТ 24,6),Я бесхребетное создание, не могу избавиться от нихLOL

Jantar,Да, летом еще. И результат неутешителен

ГалинаЯ (ИМТ 24,5) 10.11.2022 10:00
Светлана Хлебосолова, не припекло ещё

Elena 10.11.2022 12:53
 1 
С возвращением!

Вот аргумент 3, кажется, совсем и не аргумент)))

Елена (имт 23.9) 10.11.2022 13:24
А что козлушки?)

Elena,Спасибо :)

Постоянный рацион,Ой нет:|Помнится, когда то давно, когда я начинала худеть с 64 кг, все переживала что грудь похудеет. Мне тогда тренер, женщина взрослая и с профильным советским образованием, сказала: Подожди, будешь вспоминать ее как страшный сон. Так оно и произошло. Я низкого роста и с большой грудью выгляжу очень грузно. У меня еще и ручки не худые и все вместе как то не очень хорошо:oops:

Постоянный рацион 10.11.2022 14:29
 1 
Светлана Хлебосолова, ой))) каждая женщина, конечно, всегда лучше знает, что ей идёт))) но прям огорчает подавляющее недовольство дам именно этой частью своего тела))) в то время, как истинные ценители сего предмета, как обычно довольны абсолютно любым вариантом))

Елена (имт 23.9),Козлушки живы-здоровы. Им уже по 8 месяцев. Одна уже вчера сгоняла к козлу. Мамаши их тоже отлично себя чувствуют, молочко дают, умные обе ну и красавицы. В это лето научила их пастись без меня весь день, так что хлопот не доставили нынче

Елена (имт 23.9) 10.11.2022 16:21
Светлана Хлебосолова, Прям параллельная реальность!)

Вера 11.11.2022 13:02
 2 
Светлана Хлебосолова, Полностью согласно, у меня тоже грудь большая, и одежду трудно подбирать, и таскать это богатство уже надоело. И хочу, чтобы она худела еще быстрее, чем сейчас.

Мартинка 12.11.2022 18:22
 1 
Как хорошо, что времени у Вас теперь вагон. В роли папы Карло не очень-то сладко живётся.
Вы как-то обещали показать, какой сыр готовите. Интересно же.
А вес - это дело непостоянное. Поэтому мы здесь.

Мартинка,Доброе утро! Сыр показывать стесняюсь, потому как фотограф я никудышный:oops:. Но вот сегодня буду фоткать для покупателей и если на это можно будет смотреть без слез то покажу.:)

Светлана 15.11.2022 12:51
Вера, мне тоже моя грудь кажется большой, мешает, хотелось бы меньше, хотя другие говорят, что она нормальная... Ношу сейчас 46 размер. До похудения был 52-й.

Олеся 17.12.2022 13:26
Светлана Хлебосолова, вы и сыр делаете? Нам прямо есть с вами о чем пообщаться! Какой сыр делаете. Я сегодня делаю шевр и белпер кнолле. Позже смотрю.

Олеся,Да всякий Сейчас вот Сусанинский прессуется. Сегодня резала Буковинский, к 8 марта зреет Томм с полугодовалой выдержкой, делаю сыр собственного сочинения Удачный, Качотту всякую, Халуми, Качоковалло, Чечил, Сулугуни ну и так, по мелочи. А вот Камамбер мне не поддается:oops:

Олеся 17.12.2022 13:38
Светлана Хлебосолова, а что с ним не так, он просто делается. Только выдержка нормальная нужна

Олеся,не знаю что не так.  У меня где-то косяк на второй стадии. Плесень вырастает нормально, пакую в бумагу и дальше ничего не происходит. Вроде и влажность и температура выдержаны. Короче не могу понять пока. Но я не сдаюсь:)