Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Творог Обезжиренный [Золотые Луга] |
150
|
127.5 | 27 | 0 | 5 |
Яйцо куриное |
61
|
95.8 | 7.7 | 7 | 0.4 |
Кефир 2,5% жирности |
60
|
31.8 | 1.7 | 1.5 | 2.4 |
Рисовая мука, белая |
56
|
201 | 3.9 | 0.7 | 44.4 |
Банан |
106
|
101.8 | 1.6 | 0.5 | 22.3 |
Мягкий сыр Рикотта. |
20
|
25.4 | 2.5 | 1.4 | 0.7 |
Икра из Морских Водорослей [Здоровье] |
28
|
5.6 | 0 | 0.3 | 1 |
Шоколад полугорький |
10
|
54.9 | 0.5 | 3.5 | 5.3 |
Итого | 491 | 643 | 44 | 15 | 81 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Торт Прага [Мирель] |
62
|
257.9 | 3 | 15.1 | 27.5 |
Итого | 62 | 257 | 3 | 15 | 27 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Тесто для пиццы |
193
|
425.4 | 12.7 | 5 | 82.6 |
Грецкий орех |
9
|
59 | 1.5 | 5.5 | 1 |
Сыр с голубой плесенью |
30
|
101.8 | 6 | 8.4 | 0.5 |
Мед пчелиный |
10
|
32.8 | 0.1 | 0 | 8 |
Творог Обезжиренный [Золотые Луга] |
200
|
170 | 36 | 0 | 6.6 |
Груша |
119
|
55.9 | 0.5 | 0.4 | 12.3 |
Йогурт домашний |
50
|
27.4 | 1.6 | 1.3 | 2.4 |
Желе из красной смородины на зиму |
25
|
53.8 | 0.1 | 0 | 13.1 |
Итого | 636 | 926 | 58 | 20 | 126 |
Итого за день | 1189 | 1827 | 106 | 50 | 235 |