Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
150
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 150 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
150
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Каппучино ГалинаЯ |
150
|
74.1 | 8.4 | 3.9 | 1.5 |
Овсяноблин ГалинаЯ |
112
|
206.1 | 11.5 | 10.4 | 16.2 |
Творог 11% жирности |
50
|
89 | 8 | 5.5 | 1.5 |
Рыбий жир из печени трески |
5
|
45.1 | 0 | 5 | 0 |
Итого | 467 | 414 | 27 | 24 | 19 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Каппучино ГалинаЯ |
150
|
74.1 | 8.4 | 3.9 | 1.5 |
Овсяноблин ГалинаЯ |
112
|
206.1 | 11.5 | 10.4 | 16.2 |
Итого | 262 | 280 | 19 | 14 | 17 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Ессентуки №4 |
100
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Вода |
150
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Капуста белокочанная, квашеная |
25
|
5.8 | 0.5 | 0 | 0.8 |
Морковь |
25
|
8.8 | 0.3 | 0 | 1.7 |
Пекинская капуста |
100
|
16 | 1.2 | 0.2 | 2 |
Авокадо |
30
|
48 | 0.6 | 4.4 | 0.5 |
Фасоль отварная |
100
|
90.8 | 6.4 | 0.2 | 12.3 |
Куриная грудка (филе) (Варка) |
82
|
79.4 | 17.2 | 1 | 0.3 |
Перловая каша по 1-270 |
100
|
135 | 2.9 | 3.5 | 22.9 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Итого | 1012 | 386 | 29 | 9 | 41 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яблоко |
124
|
58.3 | 0.5 | 0.5 | 12.2 |
Итого | 124 | 58 | 0 | 0 | 12 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
150
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Гречневая каша рассыпчатая (гречка отварная без соли и масла) |
100
|
100.9 | 4.2 | 1.1 | 18.6 |
Печень говяжья |
30
|
38.1 | 5.4 | 1.1 | 1.6 |
Капуста белокочанная, квашеная |
25
|
5.8 | 0.5 | 0 | 0.8 |
Морковь |
25
|
8.8 | 0.3 | 0 | 1.7 |
Пекинская капуста |
50
|
8 | 0.6 | 0.1 | 1 |
Зелень микс |
16
|
4.8 | 0.3 | 0 | 0.7 |
Кролик отварной, по 2-6 |
100
|
194 | 25.5 | 10.4 | 0 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Итого | 796 | 363 | 36 | 12 | 25 |
Итого за день | 2811 | 1502 | 114 | 61 | 115 |