Поделитесь, пожалуйста, что делать если стали выпа...

Шампуни не помогут. Подберите хороший тоник, который втирается после мытья головы и не смывается. Но быстрого результата не ждите, у любого действительно работающего средства минимальный срок применения - 3 месяца, это связано с жизненным циклом волоса....

Рацион сбалансирован по витаминам? Какой средний дефицит ккал за последнее время? Не болели недавно ОРВИ?

лучше сходите для начала к врачу кожно-венерологу, но причин может быть много. Самый банальный - хроническая нехватка биотина и в целом витаминов группы Б, а так же вообще длительное очень заниженное количество белковой пищи или болезни ЖКТ из-за которых плохо усваивается белок и другие питательные вещества.

Вот что накопала)) Изнутри... А снаружи маски питательные для, волос.

От шампуней/бальзамов/масок и т.д. только внешний уход, а выпадение - это причина где-то внутри. А причин множество...от нехватки витаминов до гормонального сбоя. Если прям глобально сыпятся, то необходимо обратиться к врачу трихологу. Он назначит анализы и уже на основании результатов этих анализов скажет в какую сторону двигаться и назначит метод борьбы с выпадением. Возможно понадобиться и помощь других специалистов.

Алла, Еще В9 и ферритин (белок, который несет молекулу железа), в принципе железо, но оно в анализах может быть нормальным, а вот ферритин понижен. И это уже означает нехватку железа.

Зайчатина, Забыла написать что с Миноксидила только не начинайте!!
Есть хорошие растительные тоники, которые работают даже на моем черепке (а у меня гормонально-зависимое выпадение). Но они справляются практически со всеми причинами. Стоят недешево, но они того стоят...

Елена, Спасибо🙏

Вообще конечно стоит сходить к трихологу и определить причину. А так Алерана Вам в помощь Там есть витаминный комплекс и брызгалки.

Алла, :хорошо:

Волосопад может быть, как осенний естественный . Так и от нехватки витамин . Может даже начальная стадия щитовидки давать такие проблемы. У меня после ко вида капец выпало сколько. Пришлось даже волосы отрезать. Помог курс витаминов .

Ольга, никогда такого не было выпадения((

Виолетта Шевченко, спасибо. Тоже про щитовидку думала((

Зайчатина, более менее сбалансированный. За восемь месяцев минус 20 кг. Но. На диетах не сидела... Месяца два уже вес стоит.

Зайчатина, а Эсвицин не пробовали? Помогает он нет..

Карина написал:
За восемь месяцев минус 20 кг.

Это причина, а помочь к сожалению, уже никак... 

Если они выпали, значит начался цикл роста новых волос. Они останавливаются в росте во время самой стрессовой ситуации/периода, а когда все разрешается - выпадают и дают место для роста новых. У меня было то же самое после тех же -20кг. Но стрижку пришлось сменить с длинных на короткие.

Диана, точно, скорее всего транзиторное состояние (похудение/стресс/болезнь/беременность). Такая ситуация "разрешается" сама в течение 2-3 мес:) Можно только подпитать вновь отрастающие волосы чем-то - тут и тоники пойдут, и витамины внутрь

Зайчатина, оно самое, но если от "подпитать" станет легче психологически - это самое главное. А так оно действительно само собой разрешится.

Карина, эсвицин - водичка с витаминами, не представляю, как она должна работать на поверхности кожи и "стимулировать рост волос". Нужно что-то 1. стимулирующее луковицы 2.улучшающее кровообращение 3.возможно с антиандрогенным эффектом 

А витамины внутрь.

Из того что попробовала, и мне понравилось:
Тоник с розмарином
Японский тоник

Алерана, Ринфотил, другие отечественные "суперампулы" - мимо. Грязнят кожу головы, воняют - на этом все.

Вообще мой фаворит, который мне трихолог прописала (есть вариант подешевле без антиандрогенов), и который работает прям ВАУ: 
Испанские ампулы

Зайчатина, спасибо!

я в свое время пила селцинк, только переставала пить, как волосапад по новой начинался.

Юлия, спасибо! Вам его врач назначил? Или можно без рецепта?

Карина, без рецепта

Карина, у меня повторялись эти проблемы после длительны наркозов, то меня научили черный ржаной качественный хлеб залить теплой водой на ноч, а потом на час намазать на волосы и под шапочку да газету... Востанавлтвается через 1-2 месяца. Но предлагаю проверить гормоны TTH.

Могу посоветовать нечто очень простое и весьма действенное, но потребуется время. Отвар крапивы. Но лучше ее взять не из аптеки, а собрать самостоятельно, в месте, где не самая плохая экология и желательно до цветения. И обязательно убрать на время шампуни. Мыть можно желтком, черным хлебом.

Юлия, нужно не забывать, что волосы растут циклами. Вариантов может быть много, стресс, недосып, нехватка белка, витамина д, с, цинка, селена, щитовидка шалит. А может и все вместе быть....

Спасибо, всем кто откликнулся на мою проблему:ah: Заказала тоник,буду проверять гормоны(

Мне от выпадения волос помогло лечение стресса. Перестали только после того как пролечилась успокоительными средствами.