Купила в магазине электронных книг по рекомендации одной знакомой
вот такую книгу - Марафон «Стройность и порядок». Система
заданий на 55 дней. Автор - Кииоши Вада (японские
советы).
Описание книги:
- Считается, что приобрести новую привычку можно не менее чем
за 40 дней регулярной работы над собой. Новый навык, новое умение,
новая модель поведения – каждая из нас мечтает о качественных
переменах своей жизни. И наиболее желанные цели – стройность и
порядок. Этот марафон отвечает им обеим: на его страницах вы
найдете задания по уборке всех помещений дома, которые напрямую
проецируются на ваш внешний вид, мысли, характер и даже состояние
здоровья.
Эта интерактивная книга-марафон поможет вам шаг за шагом освободить
комнаты от ненужных вещей, избавиться от старых привычек и обрести
стройность. Всего за 55 дней!
***
Я, конечно, не рассчитываю похудеть за счет книги))) Хотя автор
как-то увязывает уборку, расхламление и стройность. Но, как
минимум, наведу долгожданный порядок. А то я все откладываю и
откладываю. А здесь простые задания на каждый день, не надо ничего
придумывать. У нас еще совпало - начался капитальный ремонт в доме.
Сегодня будут вентиляцию прочищать, так я уже с утра пораньше
таскала столы и шкафы из одной комнаты в другую, чуток калорий
сбросила :хихикаю:
Заодно решили под шумок и ремонт небольшой сделать. Сколько
продлится капремонт? Не меньше полугода. Хотим обновить обои и
поменять линолеум на кухне. Сейчас у нас стоит ламинат, он очень
непрактичен для кухни. Мы эту квартиру 7 лет назад купили, все от
старых хозяев. Но особого ремонта пока не делали. Вот как раз и
поделаем.
А я все это еще и с книгой совмещать буду. Прицепом. Надеюсь, что
получится.
***Кому интересно, могу оглавление книги сбросить.