Мой здоровый рацион
Lyuda
12.09.2015 09:39

Kaбачки сушеные

Калорийность - 287.4 кКал; белки - 21.7 г; жиры - 3.2 г; углеводы - 40.4 г на 100 г.
Ингредиенты
Кабачок, все сорта 2479 г
Общая масса ингредиентов: 2479 г
Масса готового блюда: 138 г
Время приготовления: 15 мин
Описание
Кабачки очистила, порезала кольцами, вырезала семена.
Колечки нанизала на шерстяную нитку и сушить на балкон, Через несколько дней продукт готов.
Марта Лея 12.09.2015 12:21
 1 
Здорово! А как их потом употреблять? Подскажите, пожалуйста. 

Маруся 12.09.2015 12:42
 2 
Впервые вижу такое.

Светлана Ким 12.09.2015 12:42
 1 
Все время собираюсь насушить кабачков и баклажан, но все никак. Надо все же собраться-прекрасная вещь!

Майя Кукс 12.09.2015 13:42
 1 
А что с ними потом делать?

Дарина Ковач 12.09.2015 15:26
 1 
Отличная идея) А как вы потом их используете?

Lyuda 12.09.2015 16:00
 2 
Так же , как используют сухие грибы. Можно добавлять в супы, для аромата, когда тушите овощи или варите каши.Вобщем, при готовке чего угодно. Они сохраняют свои вкусрвые качества, не теряют витамины, в отличие от замороженных овощей.

Сергей 12.09.2015 16:02
 1 
Хороший рецепт

Анастасия 13.09.2015 10:04
 3 
Классная штука, в прошлом году так же сушили баклажаны, потом зимой добавляли в суп. Для тех, кто имеет домашних животных и тоже хочет попробовать: учтите, что баклажаны надо прятать, они ядовиты для кошек, возможно и для собак тоже.

Надежда Горитовская 13.09.2015 10:08
 2 
Идея хорошая---сушка баклажан, всегда сушили грибы, а тут баклажаны. Надо попробовать. Спасибо за рецепт.

Денис 13.09.2015 22:11
 1 
плесень потом не появляется?

Lyuda 13.09.2015 22:42
 1 
Храню так же , как яблочную сушку - в стеклянных банках, завязаных марлей. В квартире сухо, поэтому плесень не беспокоила.

Дарина Ковач 13.09.2015 23:00
 1 
Lyuda Lyudmila, для аромата? а я думала, кабачки не особо-то и пахнут....

Екатерина 13.09.2015 23:19
 1 
Спасибо за идею!!! 

Lyuda 13.09.2015 23:49
пахнут, пахнут -  летом

Annette Nutt 14.09.2015 00:00
 1 
оо, как здорово!) компактная упаковка с приятным запахом) 

Людмилка 14.09.2015 08:58
 1 
Lyuda Lyudmila, неужели так легко ? обязательно попробую ! кольца наверное чем потоньше?

Lyuda 14.09.2015 10:44
Кольца 1.5-2 см, не тоненько. Кабачки же , в основном - вода, она испаряется очень быстро. Очень удобно, места мало занимает - из10 кг получается 500г сушки. Обычно, не успеваешь вовремя кабачки собрать, переростают да и не приготовишь все, если урожай, как в этом году.

Ольга 15.09.2015 20:30
 1 
Супер, а то лежат кабачки на балконе - уже объелась. Спасибо за идею, завтра начну реализовывать! :хорошо:

Людмила 12.07.2017 20:05
 1 
Miray Sim 12.07.2017 20:09
 1 
Баклажаны сушите. Когда зимой их замачиваешь и готовишь как обычно то вкус грибов. Очень вкусно. Сушите баклажаны!!!

Lulu S 12.07.2017 20:53
 1 
Спасибо!

Наталья 13.07.2017 10:17
 1 
Спасибо!

Лариса Панкратова 13.07.2017 11:11
 1 
Спасибо за идею!

Lyuda 14.07.2017 07:55
Людмила МилаMiray SimLulu SНатальяЛариса Панкратова, Позапрошлогодний рецепт девчонки нашли!  Рада, что кому-нибудь пригодится!

Viktor 14.07.2017 08:22
 1 
:хорошо:

olivva 14.07.2017 08:39
 1 
Спасибо за идею! Как раз урожай кабачков в этом году!

Lyuda 14.07.2017 08:47

Галина Kis 14.07.2017 10:21
 1 
Спасибо) 

Лена 14.07.2017 10:28
 1 
Интересная идея

julia kivileva 14.07.2017 10:41
 1 
Спасибо за рецепт!