Мой здоровый рацион
Диана
04.12.2016 10:06

Возвращение в ритм)))

Я вернулась перепробовав все что можно))))) Набрала сбросила опять набрала и опять сбросила. Остался последний рывок. И решила что вернуться в ритм правильного питания это лучшее решение, потому что первые 20 кг ушли быстро а вот оставшиеся 15 никак не хотят сдвигаться. Точнее хотят))) но не сдаются. Думаю что правильное питание и спорт помогут мне сдвинуть эти барьеры))). Всем удачи и успехов.

Марина Март 04.12.2016 11:11
И Вам успехов!

Elena*** 04.12.2016 11:12
Терпения  и ещё раз терпения! И у Вас все получится!!

Lulu S 04.12.2016 11:54
Спасибо! И Вам удачи! 

Екатерина * 04.12.2016 11:57
Удачи!

Диана 04.12.2016 11:57
спасибо за поддержку

Нина 04.12.2016 12:19
удачи)

По имени Света 04.12.2016 20:12
вы молодец...я сбросила 20 и набрала, а заново начать нет сил. Ищу мотивацию, но никак не могу найти.

Lyuda 04.12.2016 21:02
 

Галина Kis 04.12.2016 21:14
И Вам удачи и успехов!

Вика Марных 04.12.2016 21:15
Удачи)

Диана 04.12.2016 23:54
 1 
По имени Света, вы уже делали это и сбросите еще раз. главное не жалейте себя это не поможет. могу книгу посоветовать хорошую читается легко и мотивация появляется)))) 

Маргарита 04.12.2016 23:58
А зачем вам быстро? 20 кг Вы уже сбросили, дальше можно потихонечку.

надежда 04.12.2016 23:59
Успехов!

Лина Гаевская 05.12.2016 01:02
спорт и увеличение белка

Терпения Вам и дальнейших успехов! Пусть медленно, зато верно.

Яся 05.12.2016 07:51
терпения!

madjulia 05.12.2016 08:31
удачи, терпения. Вспомните радость от ваших успехов и вперед

Nikol_Yva 05.12.2016 10:09
Возвращаться и продолжать снова всегда сложнее, чем в первый раз. Собирайтесь с силами и вперёд! Успехов вам! 

ЛанаСвет Живая 05.12.2016 10:16
И вам Удачи!

Варвара ВАРИНА 05.12.2016 11:19
Эх ,а я что-то никак в ритм не могу вернуться....

Любаша66 Наша 05.12.2016 12:19
Думаю, что можно перепробовать все, но опять вернешься на МЗР, потому, что здесь получилось! Я тоже пробовала перейти на интуитивное питание, но ничего не вышло, только набрала сброшенное и опять сюда вернулась. Здесь много таких! У вас все получится!

Екатерина 05.12.2016 18:53
Успехов! :хорошо:

Удачи Вам!)

Nadin 05.12.2016 20:13
Успехов и терпения!

Сабина 05.12.2016 20:15
успехов вам. 

Наталья Сотник 05.12.2016 20:16
Я тоже вчера опять вернулась в МЗР. С последней попытки жить без этого сайта набрала 5 кг, сейчас снова буду бороться и теперь уже попытаюсь достигнуть идеального веса, т.е. нужно минус 10 кило.
Успехов вам, ну и мне, конечно :)

Юлия К. 05.12.2016 21:11
Диана написал:
И решила что вернуться в ритм правильного питания это лучшее решение,

Безусловно, здорово, что вы это поняли, успехов вам)

ольга шалегина 07.12.2016 08:38
 1 
мотивация!?