Рецепт CAPPUCCINO - rozmiar L (największy) ~ 370/380 g (313/333/350 g mleka + 30/60 g kawy) - ( CUP CUP Coffee - Blue City ). Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Рецепт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.

Ингредиенты CAPPUCCINO - rozmiar L (największy) ~ 370/380 g (313/333/350 g mleka + 30/60 g kawy) - ( CUP CUP Coffee - Blue City )

Mleko 0,5 (auchan) 333 г
Mleko UHT 2% - Łaciate 0 г
Молоко 1,5% жирности, пастеризованное 0 г
Молоко 3,2% жирности, пастеризованное 0 г
Молоко 3,5% жирности, пастеризованное 0 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "CAPPUCCINO - rozmiar L (największy) ~ 370/380 g (313/333/350 g mleka + 30/60 g kawy) - ( CUP CUP Coffee - Blue City )".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 116.6 ккал 1684 ккал 6.9% 5.9% 1444 г
Белки 10 г 76 г 13.2% 11.3% 760 г
Жиры 1.7 г 56 г 3% 2.6% 3294 г
Углеводы 15.3 г 219 г 7% 6% 1431 г
Вода 73 г 2273 г 3.2% 2.7% 3114 г

Энергетическая ценность CAPPUCCINO - rozmiar L (największy) ~ 370/380 g (313/333/350 g mleka + 30/60 g kawy) - ( CUP CUP Coffee - Blue City ) составляет 116,6 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калькулятор рецепта

Пищевая ценность на 100 грамм
Содержание в порции % от РСП
Калории 116.6 кКал -%
Белки 10 г -%
Жиры 1.7 г -%
Углеводы 15.3 г -%
Пищевые волокна 0 г -%
Вода 73 г -%
Витамины и минералы
Большинство продуктов не может содержать полный набор витаминов и минералов. Поэтому важно употреблять в пищу разннообразные продукты, чтобы восполнять потребности организма в витаминах и минералах.

Анализ калорийности продукта

ДОЛЯ БЖУ В КАЛОРИЙНОСТИ

Cоотношение белков, жиров и углеводов:

Зная вклад белков, жиров и углеводов в калорийность можно понять, насколько продукт или рацион соответсвует нормам здорового питания или требованиям определённой диеты. Например, Министерство здравоохранения США и России рекомендуют 10-12% калорий получать из белков, 30% из жиров и 58-60% из углеводов. Диета Аткинса рекомендует низкое употребление углеводов, хотя другие диеты фокусируются на низком потреблении жиров.
Рассчитать свои нормы
Если энергии расходуется больше, чем поступает, то организм начинает тратить запасы жира, и масса тела уменьшается.
Получить рекомендации
Получите дополнительную информацию и осуществите задуманное, изучив наш бесплатный интерактивный курс.
Попробуйте заполнить дневник питания прямо сейчас без регистрации.
Узнайте свой дополнительный расход калорий на тренировки и получите уточнённые рекомендации абсолютно бесплатно.
Срок достижения цели
Калорийность и химический состав других продуктов
Метки: Как приготовить CAPPUCCINO - rozmiar L (największy) ~ 370/380 g (313/333/350 g mleka + 30/60 g kawy) - ( CUP CUP Coffee - Blue City ), калорийность 116,6 кКал, химический состав, питательная ценность, какие витамины, минералы, способ приготовления CAPPUCCINO - rozmiar L (największy) ~ 370/380 g (313/333/350 g mleka + 30/60 g kawy) - ( CUP CUP Coffee - Blue City ), рецепт, калории, нутриенты
Калькуляторы
Интересные блоги
Новые рецепты
Лучшие рационы