База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
рисовая каша
кукурузная каша
компливит
мясо
гороховый
пирожки с чечевицей
выпечка
геркулес
блины
суп
мука гречневая
чай зелёный
смесь
хлебцы рисовые
рисовый мусс
каша 4 злака
4 злака
тофу
бигус
молоко без лактозы
голени индейки отварные
филе индейки
кальций глюконат
йодомарин
Лучшие рационы
Алла
2024-05-03
Калорийность:
1387 кКал
Витамины и минералы:
100%
Алла
2024-05-10
Калорийность:
1226 кКал
Витамины и минералы:
87%
Танюра
2024-05-06
Калорийность:
1260 кКал
Витамины и минералы:
88%
Интересные блоги
Вова
03-05-2024
Стоит ли покупать протеин для увеличения уровня бе...
Здравствуйте! Может вопрос странный, но все-таки.....
4
90
Святослав
02-05-2024
Случай на информатике
Всём привет! Сегодня первый день после первомайск...
8
80
КетоСвета©. Художник. Иллюстратор. LCHF/КЕТО
01-05-2024
Голова решила меня добить
Буквально объявила мне войну. Каждый день в 3-4 ча...
3
82
Юджин (кето+ИГ)
02-05-2024
02.05 - мой ДР
Кто хочет что-то доброе написать, принимаются позд...
15
52
Новые рецепты
Горбуша тушёная с овощами и зеленью
Автор
Юлия
61.6
6.9
3.1
1.6
24
2
1
Десерт Арахисовый торт с бананом и ягодами
Автор
Алёна
153.3
8.1
5.9
16.2
0
2
0
Салат из авокадо и фасоли
Автор
Танюра
159.4
2.8
11.8
8
4
0
5