Альмира вот

Продукты и рецепты

Рецепты:

Наименование продуктаКалорийностьБелкиЖирыУглеводы
бигус 63.7 5.9 1.1 7.5
блины 173.9 5.1 5.6 25.3
выпечка 439.1 6.3 22.6 52.7
гороховый 26.6 0.7 1.8 1.9
каша 4 злака 54.4 2.1 1 11.4
кукурузная каша 48.8 1.2 0.2 10.6
мясо 74 3 5.4 3.3
пирожки с чечевицей 233.4 10.6 2.3 42.6
рисовая каша 89.8 1.9 0.5 19.4
рисовый мусс 278.2 5.9 0.8 61.8
суп 30.7 1.7 1.5 3

Продукты:

Наименование продуктаКалорийностьБелкиЖирыУглеводы
4 злака 283 10.8 5.2 59.5
геркулес 305 11 6.2 51
голени индейки отварные 144 19.5 6
йодомарин
кальций глюконат
компливит
молоко без лактозы 46 3.3 1.5 3.1
мука гречневая 334 12.6 2.6 68
смесь 503 10.8 25 58.6
тофу 117 12 6.9 1
филе индейки 107 21 12
хлебцы рисовые 306 6.3 0.7 68.6
чай зелёный 0.01
Калькуляторы
ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
жИринка
25.05.2017
И снова здравствуйте?!
       Так уж сложилось, что мне пришлось заново зарегистрироваться на МЗР  :ты Скажу одно: я слабовольная :secret: !...
7 35
Наталья Лучик
23.05.2017
аля гуляш из путасу
Перед тем как опубликовать этот рецепт, проверила сайт на наличие похожего. Не нашла. Поэтому решила поделится. Я обожаю...
17 47
ALF@
23.05.2017
Счастье, Алкоголь и Главная це...
Почему люди бухают? Всё просто. Счастье.  Человек создан так, что он не может жить без счастья. Пьяный человек счастлив....
15 37
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
Все лучшие рационы