Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Ноги свиные (Тушение) |
320
|
711.4 | 71.5 | 47.4 | 0 |
Хрен, соус приготовленный |
30
|
14.4 | 0.4 | 0.2 | 2.4 |
Капуста белокочанная (Тушение) |
300
|
74.7 | 4.5 | 0.5 | 13.2 |
Уксус яблочный |
3
|
0.6 | 0 | 0 | 0 |
Чай, травяной, ромашковый, заваренный |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.6 |
Итого | 953 | 804 | 76 | 48 | 16 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Безе Воздушное [Булко] |
50
|
190 | 1.8 | 0 | 46.1 |
Капучино (0,2 L) [Макдоналдс] |
150
|
52.5 | 2.3 | 2.3 | 3.8 |
Итого | 200 | 242 | 4 | 2 | 49 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
1500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 1500 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Цветная капуста (Запекание) |
350
|
88.5 | 7.5 | 1 | 12 |
Сыр сусанинский, м.д.ж. 46% в сух. в-ве |
50
|
157.5 | 11.9 | 12 | 0 |
Сыр рокфор 30,6% жирности, м.д.ж. 51% в сух. в-ве |
30
|
110.7 | 6.5 | 9.2 | 0.6 |
Итого | 430 | 356 | 25 | 22 | 12 |
Итого за день | 3083 | 1403 | 106 | 72 | 78 |