Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Сырники |
130
|
130.4 | 8.1 | 3.9 | 15.7 |
Итого | 430 | 133 | 8 | 3 | 16 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Урбеч из Семян Темного Льна |
15
|
80.1 | 2.7 | 6.3 | 4.3 |
Мед пчелиный |
15
|
49.2 | 0.1 | 0 | 12 |
Итого | 330 | 132 | 2 | 6 | 17 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Котлеты из индейки |
200
|
201.2 | 17.6 | 12.2 | 5.2 |
Щи |
200
|
38.4 | 1.4 | 0.6 | 6.6 |
Итого | 700 | 242 | 19 | 12 | 12 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Урбеч из Семян Темного Льна |
15
|
80.1 | 2.7 | 6.3 | 4.3 |
Мед пчелиный |
15
|
49.2 | 0.1 | 0 | 12 |
Морковь |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 330 | 132 | 2 | 6 | 17 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Салат из капусты |
150
|
57.5 | 2 | 3 | 5.1 |
Котлеты из индейки |
150
|
150.9 | 13.2 | 9.2 | 3.9 |
Итого | 600 | 211 | 15 | 12 | 9 |
Итого за день | 2390 | 852 | 48 | 41 | 73 |