Всем здравствуйте! Сегодня у меня день годовщины, ...

Всем здравствуйте! Сегодня у меня день годовщины, как я на сайте МЗР. Можно подвести итог моим стараниям, за десять месяцев было минус 11 килограмм и сейчас два месяца топчусь на месте, но я всё-равно очень рада своему результату. Было не очень сложно, сильно не напрягалась, питание самое обычное, голодной никогда не была. Продолжаю дальше идти к намеченной целе,сейчас мой вес 73кг.мечтаю о 60кг.

Мартинка 15.02.2022 14:07

Отличный результат! Поздравляю🌹
Чем медленнее происходит снижение веса, тем лучше адаптация организма к новому весу и меньше стресс. И кожа успевает подтягиваться, и органы успевают встать на место, если висцеральный жир топится. Короче, чем медленнее, тем лучше.

Енни 15.02.2022 14:21

И я два месяца на месте. Подкосили настрой эти новогодние праздники 😣

Татьяна 15.02.2022 15:41

Поздравляю, это успех! Будет у вас и 60 со временем. Я вот тоже после НГ кручусь то +1 то -1(((. Главное - это упорство и ни в коем случае не срываться😉

Лариса. 15.02.2022 16:53

Спасибо за поддержку!

Лариса. 15.02.2022 16:54

Енни,да ,это точно подмечено.

Лариса. 15.02.2022 16:56

Мартинка, Спасибо большое, так оно и есть, пока ничего не висит.

Валентина 15.02.2022 18:48

Поздравляю с годовщиной! Минус 11 кг - замечательный результат. Буду очень счастлива, когда достигну такого же. Главное, не останавливаться, и у нас все получится.

Лариса. 15.02.2022 19:34

Спасибо, у нас обязательно всё получится, главное настроиться и не падать духом.