Меняем плюс на минус

Новости из раздела "невероятно но факт":даже учитывая полную ленивожопость на предыдущей неделе в плане тренировок из-за самочувствия, есть подвижки в нашем нелёгком деле. 70 кг двигать - это вам не шуточки 😂
Это ремарочка специально для тех,кто не верит в дефицит, даже на нем можно убавлять сантиметры и килограммы. А если ещё и спорт подключить, то будет вообще песТня!
За неделю лени с меня сошло 800г живого веса. Сантиметры тоже по-тихоньку уходят гулять и не возвращаются. Наверное замёрзли на морозе 😊
Только икры на прошлой неделе худеть отказались. Но ничего,я и до них доберусь.
Всем доброго понедельника.