jivaya
15.08.2020 13:38

Кто-то рано расслабился..

Недельное безобразие в моем исполнении выглядит так:

Ну и закономерный итог.. несмотря на вчерашнюю попытку отесть нехватку...

И на нервяк уже не списать, неделька выдалась удивительно неспешная и с хорошими новостями.

 2 
 51
Катрин 15.08.2020 13:45
33кг!?как же так у вас получилось? (((((
Виктория 15.08.2020 13:46
Катрин, это не вес, а ИМТ. При таком Имт вес у автора, вангую, 80-100 кг.
jivaya 15.08.2020 13:47
Виктория, 33 - это ВЕС
Татьяна Лютова 15.08.2020 13:49
Виктория, это вес(
jivaya 15.08.2020 13:50
Катрин, нервы.. очень долго и много, пришлось разгребать последствия чужих не обдуманных и не отменимых поступков...
Катрин 15.08.2020 13:51
jivaya, ужас, ((((Вы давайте побольше кушать начинайте постепенно! А то я переживаю реально...
jivaya 15.08.2020 13:57
Катрин, вот переживать точно не стоит. Я же тут. Все же ситуация уже контролируется.
Катрин 15.08.2020 14:00
jivaya, я просто смотрю вес падает еще ниже??
jivaya 15.08.2020 14:03
Катрин, вода сошла, у нас немного похолодало. Ну и вместо сладкого чая с хлебом, вчера перед сном был кефир.
Елена 15.08.2020 14:04
а не получается есть больше, жирнее, углеводистее? Орехи, чизкейки и прочие многокалорийные вкусности? Здесь несколько женщин с таким весом..
Катрин 15.08.2020 14:05
jivaya, а если покалорийней есть что-то? Возможен такой вариант?
Катрин 15.08.2020 14:05
Елена, с языка сняли)))
Виктория 15.08.2020 14:06
jivaya, да ладно!!!! Я в шоке. Извини, я не знаю, может это болезнь точит. Ну ваще это нездорово, если ты не дюймовочка. Так-то вся причина в голове. Может, много на себя взяла? Кому-то можно делегировать некоторые дела. По мне так сон лучшее лекарство.
jivaya 15.08.2020 14:10
Елена, жирнее не позволит печень, больше 50 гр жиров в день, и она уже обещает устроить бунт на корабле... А углеводов и так выше крыши.. Впрочем на вес они не шибко влияют - я их жгу только в путь, активность и ногами и нервной системой - я эмоциональный человек.
Катрин 15.08.2020 14:12
jivaya, а белки если побольше? У вас их маловатьенько...
Ирина Сампара 15.08.2020 14:12
блин, мне тут как раз недавно доказывали, что такого не бывает ... Слушайте, а вы тупо булки со сгущенкой пробовали? У меня худющей знакомой на ГВ посоветовали, а то мол молоко будет нежирное, так она за пару месяцев, прям такой аппетитной стала Правда вот когда булки есть бросила, то схуднула опять, но вам то явно можно долго
jivaya 15.08.2020 14:15
Виктория, нет, не болезнь. Анализы полученные на этой неделе все в норме, хоть эндокринолог и хочет копнуть глубже - тоже не верит.
А как делегировать кому либо собственных родителей, потерявших сына, я слабо себе представляю. Ну и смерть брата тоже вряд ли можно подарить соседям...
Елена 15.08.2020 14:15
да, на булках быстро поправляешься.
А знаете как гусей к Рождеству в селах откармливали? Подвешивали к потолку и кормили орехами Вас надо угоризонталить и кормить
jivaya 15.08.2020 14:16
Ирина Сампара, ну и что я наберу на булках со сгущенкой? Диабет? Спасибо обойдусь...
Яна Стройняшка 15.08.2020 14:19
Елена, и сон..!
Ирина Сампара 15.08.2020 14:20
jivaya написал:
ну и что я наберу на булках со сгущенкой? Диабет? Спасибо обойдусь.

ну что бы на булках со сгущенкой набрать диабет, их надо лет 10 есть )))
jivaya 15.08.2020 14:20
Ирина Сампара, нет, в 40+ это уже быстро
Ирина Сампара 15.08.2020 14:21
Елена,
Елена написал:
А знаете как гусей к Рождеству в селах откармливали? Подвешивали к потолку и кормили орехами  Вас надо угоризонталить и кормить

это немного не то Им так печень увеличивали именно, ожиняли ее для паштетов, в целом ситуация и  нынче не изменилась
jivaya 15.08.2020 14:26
Елена, ну в теории да, а на практике.....
jivaya 15.08.2020 14:35
Катрин, жарко было - не лезли, похолодало буду стремиться добирать, хотя и так выходит больше гр. на кг. идеального веса. Почки нагружать лишним белком при отсутствии силовых - так себе идея.
Georgijs 15.08.2020 16:16
jivaya написал:
Анализы полученные на этой неделе все в норме, хоть эндокринолог и хочет копнуть глубже

Что анализировали? Если только тироидные гормоны, то этого мало. Если бы причиной уменьшения массы тела были связаны с этой дисфункцией, то у вас бы ещё и тахикардия была и много другого, что легко увидеть.
Как у вас давлением? И как загар ложится?
Катрин 15.08.2020 16:26
jivaya, почему нагружать? Есть по норме активности)
jivaya 15.08.2020 16:37
Georgij, давление как в 20 лет - 90/60. Тахикардии нет. Загар ложится как обычно. А причиной сброса был затяжной стресс. Впрочем как всегда.
jivaya 15.08.2020 16:40
Катрин, ну вот да, активность надо отъедать, коль уж отслеживаю и вношу. Иначе в конце недели на графике совсем не желанная картинка вырисовывается.
Georgijs 15.08.2020 16:43
jivaya написал:
А причиной стресса был затяжной стресс.

Диагнозы себе ставить можно, только не следует их говорить врачам. Это они должны определить причины.
К эндокринологу вас направляет ваш семейный врач (терапевт)?
jivaya 15.08.2020 16:48
Georgij, терапевт... Но она делает ровно то что скажут... Тяжко ей в 70... Я ей пару лет назад рассказывала как описать мой результат диаскин теста... Так что по сути пошла сама, но с ее направлением, знаю что консультация лишней не будет.
Georgijs 15.08.2020 17:10
jivaya написал:
терапевт... Но она делает ровно то что скажут... Тяжко ей в 70...

Тогда имеет смысл поменять семейного врача, если у вас такое возможно. И далее рекомендовал бы попасть на консультацию к неврологу, чтобы исключить поражения нервов, о которых многие могут долго не подозревать. И к кардиологу, там спектр ещё шире может быть, и очень желательно их исключить. А с эндокринологом я бы копнул в сторону автоиммунных реакций. Их много всяких, диагностировать трудно, но можно. Первым делом рекомендовал бы проанализировать гормоны надпочечников кортизол и альдостерон.
jivaya 15.08.2020 17:22
Georgij, все это было с моих лет шести... Так я устроена. Ну застрелите, а на стрессе я не ем. Теряю вес. Отпускает стресс возвращаю потерянное. Это не плохо. Просто поводок надо держать крепче Раньше возвращала быстрее. Видать пофигизма было больше или близких людей меньше...
Georgijs 15.08.2020 17:34
jivaya написал:
Раньше возвращала быстрее.

Это закономерно, когда здоровый организм быстрее реабилитируется.
jivaya 15.08.2020 17:47
Georgij, ну возраст мало кого делает здоровее
Виктория 15.08.2020 21:06
jivaya, родители сами переживают свои чувства, не надо это делать за них. У Вас и своя боль - потеря брата. Это проживется и отпустится.
jivaya 15.08.2020 21:13
Виктория, хи.. с моей мамой такие номера не проходят, ей нужна внимающая публика 24/7... Папа за 45 лет уже не внимает.. а мне пришлось отдуваться. И попробуй не с тем лицом внимать... Благо сейчас она на природе, надеюсь отойдет от гипертрофированных страданий.
Виктория 15.08.2020 21:41
jivaya, Вам решать. Либо ставите границы, и мама ищет публику на стороне или уже уходит со сцены. Либо живете ее жизнью и таете и угасаете. Она не догоняет, что с такими концертами может потерять еще и дочь? Моя тоже истерики устраивала, пыталась меня к своей юбке прицепить, вплоть до похищений и насилия. От мужа забирала, ребенка похищала моего. Потом меня. Лишь бы я была с ней. Потом кое-что случилось. Долго объяснять. В итоге границы мы поставили. Ко мне - мама только по звонку, в мою жизнь не лезь. Нужна адекватная реальная помощь - помогу. Но свои проблемы решай сама - не маленькая. Жизнь прожила. Я себя сейчас загрузила работой. До трудоустройства грузилась занятиями - рукоделие, помощь мужу на стройке ( так-то не муж он мне официально. 9 лет то вместе, то врозь). А у Вашей мамы есть папа. Он, кстати, тоже страдает. Только вот непонятно, о нем кто-то подумал, или он сам везет и себя и жену?
jivaya 15.08.2020 22:01
Виктория, папа рычит и огрызается. Ну или молчит... Там старое разочарование в обоих детях, мы не соответствуем его представлениям о идеальных детках...
А границ там в упор не видят. Ни когда не видели.
ВХ 16.08.2020 00:12
jivaya, никогда не знаю, что говорить в таких ситуациях, хотя поддержать хочется. Разве бывают слова, которые помогут? Вам удалось прожить свои чувства? Вас кто-то выслушал?...
jivaya 16.08.2020 08:20
ВХ, благо да, меня есть и кому выслушать и прикрыть, если потребуется. Все могло быть еще круче. Но благо мне уже не 18, и для себя всю эту ситуацию я уже закрыла.
Виктория 16.08.2020 09:13
jivaya, это убийственная иллюзия, порождающая внутренний конфликт. У моей матери так же. За 4 могла ударить. Я отличницей была. Однажды ночевали у бабушки на одном диване. Я проснулась от того, что мама меня за волосы дергает во сне. Я ее разбудила. Она расплакалась: мне приснилось, что ты двойку по математике принесла, я тебя таскала за волосы. Нормально?! Потом, в 40 лет у меня был 2хлетний тренинг, до меня донесли, что если она не может справиться со своими чувствами - это не моя проблема. Я не причина ее чувств. Ни мое поведение, ни образ жизни. Долго объяснять. В общем, я ее поставила перед фактом: я у себя, любимой, одна, и не позволю ломать меня и мою жизнь. У тебя есть Бог ( она верующая воцерковленная), твои православные друзья и ты сама. Я тебе не жилетка, не психолог и не помойка, куда ты раньше слмвала свой негатив и неудовлетворенность жизнью. Либо я живу своей жизнью, а ты своей доброволтно, общаемся, встречаемся. По звонку. Либо мы с мужем улетаем на Дальний Восток, начинаем все с нуля и давись ты квартирой, которую у меня отжала. До этого я еще в полицию обращалась по факту моего похищения по заказу матери. Теперь она меня боится.
jivaya 16.08.2020 09:20
Виктория, ну у нас все не столь запущенно, но позвонить в 7 утра с фразой "я ночью чуть не умерла" могет... Приходится ласково сообщать что у скорой другой номер... Обижается, швыряет трубку, но на долго ее не хватает.
Виктория 16.08.2020 09:46
jivaya, тож было. Я говорю - я не врач, помочь тебе не могу, вызови врача. В итоге все нормально, на следующий день носится по знакомым. Вот пока я писала тебе коммент - она позвонила. Просится заехать. Она в монастыре сейчас, приехала в город к врачу, хочет увидеться. Поезд в 23.00, так перед отъездом. Все нормализовалось. Конечно, трудно ей было это принять, но куда деваться?
ВХ 16.08.2020 10:38
jivaya, это хорошо, что вы не одни.
ВХ 16.08.2020 10:44
Виктория, поразительно, у меня мать тоже "верующая" и тоже токсичный человек. Любила порассказать мне, моей сестре и брату, что мы будем гореть в аду, потому что не пляшем под её дудку. У меня гиперчувствительность на запахи, и мне в церкви тяжело дышать из-за ладана. Она говорила, что в меня дьявол вселился. У меня долго на любое упоминание религии была острая негативная реакция. Пока не довелось учиться вместе с прекрасной девочкой из религиозной семьи на курсе теоретической физики (!).
ВХ 16.08.2020 10:44
jivaya написал:
у скорой другой номер


вы крута.
jivaya 16.08.2020 11:06
ВХ, ну когда это годами... В 20 лет, и даже в 25, меня это еще трогало... Сейчас уже нет. Заезжаная пластинка - не более.
По себе знаю что когда реально плохо вызываешь скорую, а не ноешь окружающим.
Есть силы выносить мне мозг - значит все не так плохо.
jivaya 16.08.2020 11:08
ВХ, это прекрасно!
ВХ 16.08.2020 11:10
jivaya, Видимо, родители обращали на неё внимание, только когда она болела, и она считает, что это единственный канал любви.
jivaya 16.08.2020 11:15
ВХ, ну она до сих пор вспоминает как завидовала младшей сестре когда та была младенцем и ей на молочной кухне выдавали кисель и прочее. Сестры уже в живых нет, а зависть живёт.
Новые рецепты
Лучшие рационы
Интересные блоги