Мила
15.02.2020 00:28
Цвет и болезни. Цвет и характер.
Благодарю вас за комментарии, ваше мнение- положительное и отрицательное, юмор к моему посту о лечебных свойствах цвета. Решила написать продолжение... А следом пост о чудесных свойствах воды.
 Эмоциональное состояние человека зависит от многих причин. Очень часто малейший пустяк может вывести нас из себя или наоборот создать хорошее настроение. У человека под воздействием эмоций повышается чувствительность к одним и снижается к другим раздражителям внешней среды, - это общепринятое мнение специалистов, означающее, что различным эмоциям соответствует различная степень раздражения нервной системы. 
Еще в далекие времена СССР, когда все жили в мире и русские с украинцами за одним столом пили самогонку и пели русско-украинские народные песни , были проведены исследования киевскими учеными, которые показали, что глаз человека реагирует на разные цвета по-разному и с изменением цвета или даже оттенка эта чувствительность меняется. Было доказано, что в стрессовой ситуации, на которую накладываются положительные эмоции, чувствительность нервной системы  к основным цветам спектра возрастает ( уменьшается порог восприятия)
Если в стрессовой ситуации преобладают отрицательные эмоции, то резко возрастает чувствительность только к красному цвету. Изменения цветовой чувствительности используют на практике: для диагностики нервно-физиологического состояния человека.....
Что то я скучно пишу, исправляюсь..
Например: для больного человека мягкие зеленые и голубые тона- создают атмосферу спокойствия, уюта, идеальную для отдыха. Красные и желтые несколько раздражают, побуждают к активным действиям, усиливают аппетит. Красный повышает давление и учащает сердцебиение. А желтый - стимулирует работу мозга...
Цвет и характер...
Красный. его предпочитают люди властные, сильные, вспыльчивые, волевые.
Если человека красный цвет раздражает, то о нем можно сказать, что это человек, любящий уединение и спокойную, бесконфликтную жизнь, он стабилен в своих отношениях с другими людьми.
Оранжевый. Является любимым цветом мечтателей и людей, живущих более интуицией, чем разумом.
Желтый. Символизирует спокойствие и интеллигентность, непринужденность в отношениях с окружающими. Человеку, которому нравится желтый цвет - общителен, любопытен, любит нравится и привлекать к себе внимание. Людям, которым не нравится желтый -пессимисты, живущие глубоко в себе.С ними обычно трудно завязать знакомство и деловые отношения. 
ЗЕЛЕНЫЙ. Тот кто любит этот цвет, обычно боится подпасть под чужое влияние, ищет в жизни самоутверждения и добивается его любыми путями. Человеку, которому не нравится зеленый цвет, обычно боится жизненных трудностей и препятствий, старается избегать их.
СИНИЙ. Этот цвет связывается с духовной чистотой. Синий нравится меланхоликам, мечтательным, скромным и чувствительным натурам. В жизни они быстро устают от выполнения физической работы. Для этих людей важно чувствовать благожелательное отношение к себе окружающих и их поддержку. Не нравится он людям неуверенным, замкнутым, но тем не менее, пытающиемся произвести на окружающих впечатление. Эти люди легкомысленны в области чувств.
ФИОЛЕТОВЫЙ. Нравится людям высокой духовности и эмоциональной насыщенности, деликатным и гармонично развитым. Не любят фиолетовый, те у кого в приоритете чувство долга и те, кто предпочитает не думать о будущем и живут только настоящим.
БЕЛЫЙ. Нравится практически всем.
ЧЕРНЫЙ. Люди, одевающиеся в черное считают, что к чему они стремятся - недостижимо, все идеалы - надуманы.
Есть люди, умеющие видеть ауру. В моем кругу общения есть такие люди. По их рассказам аура меняет свой цвет в зависимости от эмоционального состояния человека. Например: если человек волнуется и не спокоен, в его ауре периодически вспыхивают оранжево-желтые точки.... Чувство страха выражается полосами синего с красноватым оттенком.....
В 30- тые годы супругами Кирлиан (Краснодарский мединститут) был изобретен прибор, с помощью которого можно было фотографировать ауру человека, растений и животных. В настоящее время составлены таблицы ауры людей, страдающих различными заболеваниями и по ауре человека ученые научились ставить диагноз....  
А вы верите в существование ауры? Что это? Может ее нет,  или может это особенность зрительного аппарата? ....
Мила
12.02.2020 23:54
ЛЕЧЕБНЫЕ СВОЙСТВА ЦВЕТА.
Каждый цвет обладает своими особыми, только ему присущими лечебными свойствами. Красный цвет полезен при воспалительных заболеваниях кожи. В комнате быть все красное - стены, постель, лампочка, стекла. Только при этих условиях наступает лечебный эффект. Синий - успокаивающий. Полезен для людей умственного труда и со слабыми глазами. Зеленый цвет полезен при воспалительных заболеваний глаз. Оранжевый - улучшает аппетит. Желтый цвет- хороший помощник в борьбе с заболеваниями ЖКТ. Если обычную воду налить в бутылки разного цвета, то и она меняет свои свойства через 1-2 часа и может быть использована в медицинских целях. Вода из синей бутылки будет действовать успокаивающе на нервную систему, вода из пурпурной бутылки полезна для людей с проблемами печени и крови, тонизирует  организм, снимает усталость. Древнетибетская медицина много веков тому назад установила для цвета свой определенный символ и свой камень, соответствующий этому символу.
БЕЛЫЙ ЦВЕТ- духовной силы. Ему соответствуют камни: горный хрусталь, алмаз. 
СИНИЙ- цвет мудрости, камень -сапфир.
ЗЕЛЕНЫЙ - цвет обаяния, такта, артистичности. Ему соответствуют изумруд и хризопрас.
ЗОЛОТИСТО-ЖЕЛТЫЙ -цвет гармонии. Камень: желтый алмаз 9один из самых редких камней в мире)
ОРАНЖЕВЫЙ - цвет искусства и науки. Камень - дымчатый топаз. Этот цвет требует от человека необычайной концентрации воли, усидчивости и упорства в достижении цели.
КРАСНЫЙ- любовь и преданность. Камни - гранат и рубин. 
ФИОЛЕТОВЫЙ- цвет космический, цвет религиозности. Предполагает расширение человеческого сознания до межгалактических масштабов. Камень-аметист.
Мила
01.02.2020 22:26
Перешла опять на двухразовое питание, свое привычное, калории уменьшила, белковую пишу уменьшаю. И вес стал опять расти. Почему? Кто нибудь подскажет? Не ужели вся фишка не в калориях, а в интервале? Вес уменьшался, когда ела один раз в сутки.

Завтрак
Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде
200
2 0.2 0 0
Напиток иммунитет
350
18.9 0.4 0 2.4
Утренний перекус
Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде
200
2 0.2 0 0
Утренний перекус 2
Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Чай, травяной, ромашковый, заваренный
500
5 0 0 1
Обед
Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Сыр плавленный американский или чеддер, полужирный, 9% жирности, м.д.ж. 23% в сух. в-ве
90
158.4 12.1 8 9.6
Вода
300
0 0 0 0
Дневной перекус
Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Вода
500
0 0 0 0
Ужин
Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Свекольник вегатарианский
500
231 7 6.5 34
Капуста белокочанная, квашеная
150
34.5 2.7 0.2 4.5
Рулетик мясной
2
299.7 28.8 20.1 0.3
Салат вегетарианский с кунжутом
1
288.7 5 21.6 17.3
Соевый соус
50
26.5 4.1 0.3 2.1
Вечерний перекус
Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Коктейль банановый
1
158.9 4.7 2.9 27.5
Вечерний перекус 2
Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Вода
500
0 0 0 0
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
Мила
15.01.2020 01:48
Мой эксперимент 11.01.2020 в сочетании низкой каллорийности, ИГ и хорошей физической нагрузкой потерпел крах. Примерно в 13 часов начался жуткий голод, немного помогло кофе со сливками в 14 часов. Ну а поесть получилось в 19 часов. Я была в жутко голодном состоянии и съела примерно 3000 ккал. После еды началось лейкозное состояние. Слабость, спутанное сознание, ухудшилось зрение, заикание, плохая речь. Вообщем ничего хорошего. Постояла в стойке Березка, попила травяной сбор для улучшения пищеварения, с небольшим содержание соли для мягкой очистки организма и спать. Утром проснулась бодрая. Ура! Больше экспериментировать не буду.

Завтрак
Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Напиток из яблочного уксуса
200
3.2 0 0 0.2
Обед
Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Кофе на молоке
250
145 1.7 2.5 28
Кокосовое масло гидрогенизированное, для пищевой промышленности, для изготовления взбитых кремов и добавок для кофе
8
70.4 0 8 0
Ужин
Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Говядина, стейк на т-образной кости, жареный на огне
150
433.5 36.9 30.5 0
Лосось атлантический (семга), дикий, приготовленный на жару
200
364 50.9 16.3 0
Морковь
300
105 3.9 0.3 20.7
Пшеница проросшая
150
297 11.2 1.9 62.1
Сыворотка творожная
200
40 1.6 0.4 7
Чай, травяной, не ромашковый, заваренный
200
2 0 0 0.4
Ореховые бомбочки
2
112.5 1.5 11.4 0.8
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
Мила
12.01.2020 21:44
Уменьшила калории, немного увеличила жиров, хочу пронаблюдать за поведением моего организма ну а если захочу есть, выпью иван- чай с маслом или бульон. Костный бульон сытный, содержит коллаген и быстро вводит организм в кетоз, если чередовать его с голодом.

Завтрак
Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Напиток из яблочного уксуса
250
4 0 0 0.3
Утренний перекус
Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде
250
2.5 0.3 0.1 0
Обед
Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Чай, травяной, не ромашковый, заваренный
250
2.5 0 0 0.5
Масло сливочное 72,5% жирности, крестьянское
5
33.1 0 3.6 0.1
Дневной перекус
Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Вода
300
0 0 0 0
Ужин
Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Яичный желток куриный
2
106.2 4.9 9.4 1.1
Напиток из яблочного уксуса
250
4 0 0 0.3
Пшеница проросшая
50
99 3.7 0.6 20.7
Оливковое масло
20
179.6 0 20 0
Ягодный десерт
300
447.9 4.8 37.5 18.9
Печень говяжья жареная на сковороде
50
87.5 13.3 2.3 2.6
Капуста белокочанная, квашеная
300
69 5.4 0.3 9
Вечерний перекус 2
Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Чай, травяной, не ромашковый, заваренный
100
1 0 0 0.2
Мясо тушёное с овощами
100
141.5 16.7 6.7 2.4
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
Мила
12.01.2020 01:11
Сегодня выходной! Утром приветливо светило солнышко, заглядывая в окно, так манило на улицу. Все таки здорово есть раз в сутки. Времени много освобождается. По-быстрому приготовила завтрак для семьи и пошла работать в сад. Люблю работать с растениями зимой, они запах имеют особенный, когда делаешь обрезку. А мои мужчины затеяли ремонт в доме. За делами быстро пролетел день, а вечером вся семья собралась за одним столом, за вкусным ужином. Между делом пообщалась с прекрасными людьми, с которыми познакомилась здесь на сайте. Выходной день удался отличный!

Завтрак
Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Напиток из яблочного уксуса
200
3.2 0 0 0.2
Кофе растворимый, приготовленный на воде
200
4 0.2 0 0.7
Обед
Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Кофе растворимый, приготовленный на воде
200
4 0.2 0 0.7
Вода
500
0 0 0 0
Ужин
Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Напиток из яблочного уксуса
200
3.2 0 0 0.2
Редька с маслом по 1-78
300
288 5.1 21 19.2
Яичный желток куриный
2
106.2 4.9 9.4 1.1
Мясо тушёное с овощами
300
424.5 50.1 20.1 7.2
Кето пицца
143
134.7 11.2 7.6 5.3
Вечерний перекус
Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Ягодный десерт
300
447.9 4.8 37.5 18.9
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
Мила
08.01.2020 20:23
Сегодня отлично перенесла 20-ти часовое голодание, энергии было много. Работы сделала много.

Завтрак
Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде
250
2.5 0.3 0.1 0
Обед
Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде
250
2.5 0.3 0.1 0
Вода
100
0 0 0 0
Масло сливочное 72,5% жирности, крестьянское
10
66.1 0.1 7.3 0.1
Ужин
Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Уксус яблочный
20
4.2 0 0 0.2
Вода
200
0 0 0 0
Бульон говяжий
250
32.5 4.9 0.2 3
Капуста белокочанная, квашеная
200
46 3.6 0.2 6
Яичный желток куриный
2
106.2 4.9 9.4 1.1
Мясо тушёное с овощами
300
424.5 50.1 20.1 7.2
Салат из репы
250
230.2 3.3 17 15.8
Чай, травяной, не ромашковый, заваренный
250
2.5 0 0 0.5
Сливки 20% жирности, пастеризованные
100
207 2.5 20 4
Киви
100
47 0.8 0.4 8.1
Яблоко
100
47 0.4 0.4 9.8
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
  • Нравится 1
Мила
07.01.2020 21:03
Сегодня праздник, особо ничего не делаю, на улице серо и мокро, гулять не хочеться,. Поэтому поменьше калорий, побольше нутриентов для строительства здоровых клеток. Следующий приём пищи будет завтра в 15 часов. Итого 20 час голода. Конечно с водой, яблочным уксусом и кофе переносится голод очень легко.

Завтрак
Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде
200
2 0.2 0 0
Уксус яблочный
20
4.2 0 0 0.2
Вода
200
0 0 0 0
Салат из репы
250
230.2 3.3 17 15.8
Мясо тушёное с овощами
100
141.5 16.7 6.7 2.4
Обед
Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Вода
200
0 0 0 0
Уксус яблочный
20
4.2 0 0 0.2
Капуста белокочанная, квашеная
200
46 3.6 0.2 6
Лещ морской, приготовленный на жару
250
337.5 60.5 8.8 0
Творожный десерт с жимолостью
200
208.8 18 10 10
Кофе на молоке
250
145 1.7 2.5 28
Ужин
Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Яичный желток куриный
2
106.2 4.9 9.4 1.1
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде, без кофеина
250
2.5 0 0 0.8
Уксус яблочный
20
4.2 0 0 0.2
Вода
200
0 0 0 0
Грецкий орех
30
196.8 4.9 18.2 3.3
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
НОВЫЕ РЕЦЕПТЫ
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ