Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай с мятой |
380
|
6.5 | 0.4 | 0 | 1.5 |
Ca, D3, K |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кофе черный |
200
|
1.2 | 0.2 | 0 | 0 |
Молоко 2,5% жирности, пастеризованное |
85
|
45.9 | 2.5 | 2.1 | 4.1 |
Террин из курицы с беконом |
80
|
119.8 | 15 | 6.2 | 0.7 |
Хлеб домашний "Здоровье" |
50
|
111.4 | 3.5 | 1.4 | 21 |
Итого | 796 | 284 | 21 | 9 | 27 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай с мятой |
380
|
6.5 | 0.4 | 0 | 1.5 |
Пирожное песочное с кремом |
100
|
485 | 5.1 | 28.2 | 52.1 |
Пирожки с капустой и грибами |
250
|
497.3 | 15.5 | 15.8 | 73 |
Сельдь под шубой |
150
|
162.5 | 7.5 | 9.9 | 10.5 |
Итого | 880 | 1151 | 28 | 53 | 137 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай с мятой |
380
|
6.5 | 0.4 | 0 | 1.5 |
Рис круглый (i) |
150
|
213.9 | 4.5 | 0.6 | 47.6 |
Куриная грудка с кабачками |
227
|
207 | 28.8 | 6.4 | 8.6 |
Итого | 757 | 427 | 33 | 7 | 57 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Какао |
370
|
94.4 | 4.4 | 3.3 | 11.5 |
Итого | 370 | 94 | 4 | 3 | 11 |
Итого за день | 2803 | 1957 | 88 | 74 | 233 |