Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
коктейль лимонно-медовый |
150
|
36.2 | 0.2 | 0 | 8.9 |
Фасоль, тушеная с капустой |
210
|
170.3 | 9.2 | 4.2 | 23.3 |
Щука фаршированная-к |
120
|
153.2 | 20.5 | 5.8 | 4.6 |
Хлеб ржано-пшеничный столовый (ржаная обдирная и пшеничная 2 сорта) |
60
|
120.6 | 4.6 | 0.8 | 22.6 |
гусь, Паштет, из печени, копченый, консерв. |
20
|
92.4 | 2.3 | 8.8 | 0.9 |
Огурец парниковый |
10
|
1.1 | 0.1 | 0 | 0.2 |
Морковь отварная по 2-40 |
25
|
8.3 | 0.3 | 0 | 1.6 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
350
|
3.5 | 0 | 0 | 1.1 |
Итого | 945 | 585 | 37 | 19 | 63 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Творог 4% жирности |
150
|
204 | 31.5 | 6 | 4.5 |
Вода водопроводная питьевая |
450
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Облепиховый сироп |
10
|
24 | 0.1 | 0.3 | 5.3 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
350
|
3.5 | 0 | 0 | 1.1 |
Итого | 960 | 231 | 31 | 6 | 10 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Суп из рыбных консервов |
450
|
220.5 | 21.2 | 7.7 | 16.7 |
Хлеб ржано-пшеничный столовый (ржаная обдирная и пшеничная 2 сорта) |
20
|
40.2 | 1.5 | 0.3 | 7.5 |
Лук зеленый (перо) |
20
|
4 | 0.3 | 0 | 0.6 |
Итого | 490 | 264 | 23 | 8 | 24 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Пиво, обычное, все виды |
500
|
215 | 2.3 | 0 | 17.8 |
Попкорн, со вкусом сыра |
80
|
420.8 | 7.4 | 26.6 | 33.4 |
Итого | 580 | 635 | 9 | 26 | 51 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Салат из огурцов, помидоров и сладкого перца |
310
|
131.4 | 2.8 | 8.4 | 12.1 |
Кефир 3,2% жирности |
300
|
177 | 8.7 | 9.6 | 12 |
Яйцо куриное вареное всмятку |
50
|
79.4 | 6.4 | 5.8 | 0.4 |
Хлеб ржано-пшеничный столовый (ржаная обдирная и пшеничная 2 сорта) |
20
|
40.2 | 1.5 | 0.3 | 7.5 |
гусь, Паштет, из печени, копченый, консерв. |
10
|
46.2 | 1.1 | 4.4 | 0.5 |
Итого | 690 | 474 | 20 | 28 | 32 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода водопроводная питьевая |
350
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Вода водопроводная питьевая |
350
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 700 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Итого за день | 4365 | 2191 | 122 | 88 | 182 |