о-да, я каждое утро таким бегом занимаюсь

вот прямо щас и бегаю)

А я иногда в кухню спортивной ходьбой иду.  Ну бывает 2-3 круга наверну,( вроде и зарядка) и с чистой совестью и хорошим аппетитом в кухню.  И слава Богу холодильник пустой. Овсянку заварила ,правильно позавтракала и поволокла ноги к компьютеру : почитаю у кого вкусней и полезней завтрак. (шутка,но90% правда)

Валентина Валентина,

вот-вот, это как раз про меня  Надо бы отправиться в спортзал, да не знаю, открыли ли его. У нас во-время шторма вода на первый этаж хлынула, а зал в подвале