Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода, водопроводная, улучшенная |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кофе, растворимый, обычный, приготовленный на воде |
420
|
8.4 | 0.4 | 0 | 1.4 |
Молоко пастеризованное 3,5% жирности |
70
|
43.4 | 2 | 2.5 | 3.3 |
Апельсиновый мармелад |
16
|
31.5 | 0.1 | 0 | 7.5 |
Сырники на сковороде "классические" 5% |
109
|
217.7 | 19 | 9.8 | 13.2 |
Perenaise suursai |
1.5
|
102 | 3.3 | 0.8 | 15.9 |
Vene juust нарезка |
50
|
175.5 | 12 | 14.5 | 0.5 |
Итого | 952 | 578 | 36 | 27 | 41 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Шоколад "Особый" |
10
|
53.6 | 0.9 | 3.6 | 4.7 |
Вода, водопроводная, улучшенная |
600
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Орех грецкий |
15
|
98.4 | 2.4 | 9.1 | 1.7 |
Подсолнечник, семечки |
10
|
60.1 | 2.1 | 5.3 | 1.1 |
Цукаты из имбиря. Рими |
21
|
45.4 | 0.6 | 0.1 | 11.4 |
Цукаты из помело. Максима |
21
|
25.8 | 0.1 | 0 | 6.3 |
Чернослив (слива сушеная) |
24
|
61.4 | 0.6 | 0.2 | 13.8 |
Итого | 701 | 344 | 6 | 18 | 39 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе, растворимый, обычный, приготовленный на воде |
500
|
10 | 0.5 | 0 | 1.7 |
Итого | 500 | 10 | 0 | 0 | 1 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Щи кислые с говядиной |
500
|
85.5 | 7.5 | 1 | 12 |
Сметана 20,0% жирности |
20
|
41.2 | 0.5 | 4 | 0.7 |
Хлеб деревенский |
110
|
141.9 | 4.5 | 0.6 | 29.4 |
Итого | 630 | 268 | 12 | 5 | 42 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода, водопроводная, улучшенная |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Макароны, необогащенные, приготовленные |
160
|
252.8 | 9.3 | 1.5 | 49.4 |
Подлива из курицы и овощей |
200
|
232.8 | 24.2 | 12.8 | 4.8 |
Чай, травяной, не ромашковый, заваренный |
270
|
2.7 | 0 | 0 | 0.5 |
Итого | 830 | 488 | 33 | 14 | 54 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Мандарин (Холодная обработка (мойка, нарезка)) |
200
|
76 | 1.6 | 0.4 | 15 |
Итого | 200 | 76 | 1 | 0 | 15 |
Итого за день | 3813 | 1766 | 91 | 66 | 194 |