Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Куриные лапки, вареные |
338
|
726.7 | 65.6 | 49.3 | 0.7 |
Сало свиное с живота сырое |
73
|
625.6 | 1.3 | 68.7 | 0 |
Огурец соленый |
85
|
11.1 | 0.7 | 0.1 | 1.4 |
А-Ц |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
вит Д Вигантол |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Омега-3 [Эвалар] |
1
|
9 | 0 | 1 | 0 |
Брусника |
100
|
46 | 0.7 | 0.5 | 8.2 |
Яйцо куриное вареное всмятку |
111
|
176.2 | 14.2 | 12.9 | 0.8 |
Вода |
1500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Брокколи, замороженная, неприготовленная |
40
|
10.4 | 1.1 | 0.1 | 0.7 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
700
|
14 | 0.7 | 0 | 2.4 |
Соль поваренная пищевая |
3
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 2952 | 1618 | 84 | 132 | 14 |
Итого за день | 2952 | 1618 | 84 | 132 | 14 |
конечно, это непорядок!
Сейчас благодатное время, когда у нас в совхозном магазине всё свежее и только что с грядки. Цены не айс, но хотя бы свежатинка...