База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Салат с капустой
Цезарь
Филе запечённая
Котлеты мои
Пирог яблочный
Борщ мой
Ватрушка овс
Пекинка
Кура суповая
Блины тонкие
Грудка моя
Салат греческтй мой
Цукаты из тыквы мои
Овощи тушеные
Ватрушка
Кур.печень
Творожные кексы
Салат огурец+помидор
Холодник мой
Крылышки
Варенткки мои
Блинчики мои
Скумбрия маринованая
Муравейник
Бабка
Йогурт творожный
Сыр домашний
Курица жареная
Салат из капусты
Печенье
Руле-лаваш
омлет
печень
морской
Омега
Овош.пюре
Фарш куриный
рогалики
салат со секлой
кофе с молоком
Макароны бешамель
спаржа
мясо с картошкой
соус
капуста
тушение
Каша овсянка
Хек
Запеканка с яблоком
лень вареники
гречаники
салаты
запеканка
мафины
салат
сырники
витамины
шуба
запеканка моя
вареники
капуста маринованая
корж молочный
салат с яблоком
бризоль
Рулет из лаваша
овсянка
блины из кабачков
мойва жаренная
Интересные блоги
Наталия
10-05-2024
Дневник питания за 10.05.2024
Сегодня был белковый низкокалорийный день. На мара...
3
94
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
10-05-2024
Дневник питания за 10.05.2024
Мы живы, целы. Дом и сад не целы. Стены стоят, око...
10
72
Ирина Макс
07-05-2024
Дневник питания за 07.05.2024
Сегодняшний рациончик не идеален, но с дефицитом. ...
8
62
Анна
06-05-2024
Дневник питания за 05.05.2024
Краснодар🌞Если вы когда-нибудь были в Краснодаре, ...
10
53
Лучшие рационы
Алла
2024-05-04
Калорийность:
1296 кКал
Витамины и минералы:
100%
Алла
2024-05-06
Калорийность:
1239 кКал
Витамины и минералы:
88%
Танюра
2024-05-06
Калорийность:
1260 кКал
Витамины и минералы:
88%
Новые рецепты
Бисквит для торта
Автор
Maiko Sato
280.6
8.3
5.2
51.3
3
1
0
ЗАПЕКАНКА ТВОРОЖНАЯ С ГЕРКУЛЕСОМ
Автор
Валерий
211.4
14.8
7.2
21.8
5
1
0
Кабачковые оладьи без муки
Автор
Татьяна
87.5
4.2
5.7
4.7
13
1
0