olivva
29.01.2019 05:52

Мой лаифхак для похудения - это тотальная самозаня...

Мой лаифхак для похудения - это тотальная самозанятость и увлеченность. Если есть работа, от которой невозможно оторваться, а вечерами некогда готовить ссобойчик и заполнять дневник, то мысли о еде меня не посещают и жизнь прекрасна! Все-таки переедание - это от скуки и ничегонеделания - по-крайней мере для меня) Надо ПЕРЕКУСКУ переименовать в ПЕРЕСКУКУ. - в смысле: пережить скуку)))

 4 
 5
Юрий Ski 29.01.2019 06:04
А вот это правильно на все 100
У меня тоже так. Если делать нечего, а хололильник в шаговой доступностм, обязвтельно что-нибудь схомячу. Если увлечена чем-то, да ещё далеко хододильника - все под контролем
Катя 29.01.2019 09:50
У меня точно так же если весь чем-нибудь занята, ем немного и вечером часто нехватает каллориий в дневнике, если весь день ничего не делаю, то к вечеру жутко голодная, а есть уже ничего нельзя.
Alisa 29.01.2019 13:58
100% верное наблюдение
olivva 29.01.2019 14:12
И в известной пословице так говорится: "Нам хлеба не надо - работу давай!"
Интересные блоги
Новые рецепты
Лучшие рационы