Кинофильмы и тв-программы, которые помогают постройнеть

Поздравляю с выходными! Кто-то с утра на работе, а кто-то шерстит на кухне в освоении низкокалорийного рецепта для своих вторых половинок.

Вот решила сделать подборку фильмов и шоу, которые помогают измениться к лучшему. И чтобы кто бы не говорил)) Всем бобра! 

ТВ-ШОУ
Контрольная закупка - утреннее шоу на 1 канале о том, что продается в современных магазинах. Используют слепые тесты и проверку состава продукции в химических лабораториях.

Магазинно - передаче на телеканале Пятница о том, что продается на рынках, в знаменитых магазинах, магазах у дома и крупных супермаркетах - интерактивная проверка вживую сроков хранения и условий, а также о том как можно вренуть свои деньги за некачественный товар и проверка на пестициды. 

Кризисный менеджер - передача на телеканале Домашний о семейной экономии, в том числе - оптимизация бюджета на еду. Как зарабатывать с помощью своего хобби и не транжирить. Много идей, ну и просто любопытно кто как живет взглянуть. 

Семейный размер - передача с Анитой Цой выходит на телеканале Домашний каждый будний день кроме пятницы в 17 часов и в 23 часа. Очень быстро обновляется в интернет-версии на таких сайтах как kinoclips. Пара пытается схуднуть после нескольких лет брака. Им в этом помогает певица Анта Цой, которая САМА похудела на 50 килограмм (в два раза), диетолог и тренер. 

КИНОФИЛЬМЫ
«У зеркала два лица» — фильм о двух людях, которые решили пойти наперекор всему и всем и создали союз, основанный не на страсти и любви, а на интеллектуальном общении. Грегори – преподаватель математики, разочаровавшийся в отношениях с противоположным полом и во всех женщинах.Роуз – преподаватель того же университета, живущая в одной квартире со своей  строгой и властной мамой. Грегори предлагает Роуз выйти замуж, чтобы построить отношения без секса и без любви.Разочарованная в жизни женщина соглашается, но вскоре понимает, что без любви просто не может. Когда муж уезжает в длительную командировку, Роуз решает пройти курс самосовершенствования и преображается до неузнаваемости: избавляется от лишнего веса, меняет имидж и гардероб.

«Корпорация еда» — документальный фильм, который поможет не только начать правильно питаться и, значит, похудеть, но совершенно по-другому взглянуть на еду, приобретаемую в магазинах, а также на все технологии пищевой промышленности. Фастфуд – это самое настоящее зло, но, к сожалению, в США и некоторых других странах люди настолько привыкли к такой еде, что просто не могут без неё. Но даже если вы не употребляете фасфуд, это вовсе не значит, что вы питаетесь правильно, ведь почти все полуфабрикаты (а их употребляет большая часть человечества), выпечка, консервы и многие другие продукты производятся по тем же технологиям, что и пресловутые чизбургеры, гамбургеры или картошка фри. Готовы ли вы узнать всю правду о том, что вы едите, и о том, чем вам это может грозить?

«Нация фастфуда». Этот фильм рассказывает о любви американцев к фастфуду, а также об историях нескольких людей, практически несвязанных друг с другом. После проведённой независимой экспертизы в гамбургерах, поставляемых крупной сетью ресторанов, обнаруживается кишечная палочка.Главный маркетолог решает выяснить, как такое могло произойти и начинает своё расследование. Он отправляется прямиком на мясокомбинат, на котором производятся полуфабрикаты, используемые компанией для приготовления злосчастных гамбургеров.Также в фильме рассказывается о школьнице Эмбер, которая работает в одной из забегаловок, о мигрантах из Мексики, работающих на мясокомбинате в ужасных условиях, а также о группе молодых антиглобалистов. Казалось бы, всех этих людей просто не может ничего связывать. И всё же у них есть нечто общее – проблемы, стремление к лучшему и борьба с обществом и с собой. Всё это режиссёр фильма попытался донести до зрителя.

«Толстяки» — фильм о такой актуальной сегодня проблеме как лишний вес. События разворачиваются в группе поддержки людей, имеющих избыточный вес. Но диеты тут обсуждаются в последнюю очередь, всех гораздо больше интересует другой вопрос. Толстяки не думают о том, как похудеть, они лишь размышляют о том, почему природа сделала их такими.В фильме рассматривается несколько историй жизней людей с избыточным весом, ведущих борьбу с собой и со всем обществом. Во всех средствах массовой информации просматривается активная пропаганда здорового образа жизни и стремления к идеальной фигуре.И хотя толстяки пытаются бороться с лишними килограммами, они часто задумываются о том, что стройное тело – это не самое важное в жизни. Вероятно, встретить любовь можно, находясь и не в самом идеальном теле. Ведь в группе поддержки кипят настоящие страсти. Фильм не столько стимулирует на похудение, сколько доказывает, что душа гораздо важнее, чем внешняя оболочка.

«Школа для толстушек» — фильм о том, что если взять себя в руки, то можно многое изменить. Главная героиня – несчастная женщина, которая не может оправиться после гибели дочери и не выходит из дома уже практически полгода. Она пьёт и ест, считая, что больше в жизни ничего и не нужно.Ещё одна героиня – умная женщина Ирина, которая пытается привлечь внимание своего уехавшего в Америку мужа и коллеги-лаборанта. На неё никто не обращает внимания, а всё из-за ненавистных лишних килограммов. Третья героиня жизнью вполне довольна, так как занимается любимым делом – кулинарией.Но кулинарные шедевры, которые Полина, конечно же, всегда пробует, не самым лучшим образом влияют на фигуру. В итоге женщина застаёт своего супруга в постели с собственной сестрой. Все героини так бы и горевали с набитыми щеками, но неожиданно судьба свела их вместе. И они решили начать борьбу с лишним весом и доказать всем, что красивы и уверены в себе.

«Голод» — фильм, скорее, не о похудении, а о том, как не стоит худеть. Марша Хантер – женщина, которая буквально одержима своим стремлением к идеальной фигуре. И всё бы ничего, но она заставляет сидеть на строгих диетах и двух своих дочерей Шелли и Френни.Бедные девочки вынуждены отказывать себе практически во всём. Любой лишний килограмм приводит к грубым насмешкам и упрёкам со стороны мамы. Френни и Шелли не знают, что делать и просто хотят жить нормальной жизнью. Глава семейства и супруг Марши пассивен и не пытается вмешаться в происходящее, считая, что всё вполне нормально. Но маниакальные наклонности женщины, стремящейся к идеалу, в итоге приводят к очень печальным последствиям.

«200 фунтов красоты» — фильм о девушке с именем Ханна. Она имеет невероятно красивый голос, но не самое красивое тело. Ханна мечтает о сцене, но вынуждена озвучивать молодых и привлекательных красоток. Однажды девушка узнаёт, что думают о ней другие, и решается на кардинальные перемены.
Она пропадает на год и возвращается совершенно другой. Труд и несколько пластических операций сделали своё дело, и Ханна становится привлекательной и сексуальной. Она по-прежнему мечтает о сцене и желает всё, чтобы попасть на неё. В итоге девушка, наконец, даёт свой первый сольный концерт.

«Толстушки» — комедийный и лёгкий фильм о трёх барышнях в теле, не отличающихся хорошими манерами. Они неряшливы, невежливы и порой даже грубы, но считают, что смогут покорить и влюбить в себя любого, если, конечно, захотят этого. И Сандру Бёрк и Рейси Танстелл (так зовут главных героинь картины) абсолютно не волнуют, что после одного проведённого с ними вечера кавалеры буквально сбегают.Мужчину можно догнать и вернуть, и в этом нет ничего постыдного. Но жизнь женщин сильно меняется, когда их приглашают на утреннюю передачу, идущую на одном из самых популярных каналов.Рейси и Сандру замечает миллиардер Шон Кули, который решает во что бы то ни стало превратить двух неопрятных полных грубиянок в привлекательных, воспитанных и стройных леди. И женщины начинают борьбу со своими недостатками. Она очень сложна, особенно в современном мире, где нет ничего кроме гламура, моды и стремления к красоте.

«Тонкий мир толстых» — это документальный фильм, рассказывающий о том, как сложна жизнь людей с лишним весом в современном мире. Избыточная масса тела – это не только серьёзные проблемы со здоровьем и многочисленные заболевания, но ещё и постоянные насмешки со стороны окружающих, а также критика.
Современное общество диктует свои правила и стереотипы, большинство из которых связано с внешностью. К сожалению, многие считают, что если человек имеет проблемы с весом, то он безвольный или неполноценный. Но у каждого своя история, и осуждать людей, не имея понятия о том, почему они стали такими, бессмысленно и глупо.Авторы фильма попытались донести до зрителей не только то, что бороться с лишним весом и победить его вполне возможно, но и мысль о том, что даже с не самой идеальной фигурой можно жить полноценной жизнью и даже быть счастливым.

 8 
 35
Форумчане, добавляйте свои любимые фильмы о спорте и шоу, помогающие постройнет
THe Biggest Loser (Похудевший больше всех) -американское ТВ-шоу, где полные люди, пытаются побороть лишние килограммы и выиграть главный приз 250 тысяч долларов. ("Взвешенные люди"-наш российский аналог подобного шоу). "сидела" на нем 14 сезонов, которые помогли мне сбросить 20 кг. Как посмотрю как, пардон, толстяки надрываются, так кусок в горло не лезет. 
Анастасия Афанасьева, да, мотивирует! А Биггест Лузер есть на русском? киньте ссылочку, если не сложно сюда
Вот выступление знаменитого британского шеф-повара Джейми Оливера о современной еде и что она делает с нашими детьми:

https://www.youtube.com/watch?v=tC72aQwvYXU
Ольга Матина 20.02.2016 12:49
Хорошо когда есть время смотреть передачи а тем более фильмы,у меня хватает время после работы прибежать сломя голову,приготовить для семьи поесть,с детьми побыть,позаниматься и все.А в выходные считаю это бесполезное провождение времени у телевизора,лучше побыть с семьей!!
Ксения Л 20.02.2016 12:51
Вы простите мне мое мнение, это всего лишь ИМХО. Мне кажется, что все эти телевизионные ШОУ и программы, всего лишь  ШОУ, их задача привлекать как можно большую аудиторию..и к здоровому образу жизни, к правильному питанию и адекватным нагрузкам эти шоу никакого отношения не имеют.  Уже не один раз видела как людей с весом почти в 200 кг гоняют до потери сознания. Мне кажется так может банально не выдержать "мотор".
Еще раз, прошу пардону, если что не так.
Ксения Ляховская, ну а результат-то есть) просто для начала они проходят отбор и сдают большое количество анализов, что нельзя сказать про тех, кто в феврале начинает штурмовать спортзалы.

и кстати, в шоу Семейный размер спорттренер как раз всегда комментирует состояние тех кто тренируется. там народ и в обмороки падал. так я в очередной узнала про угли до трени и белки после. 
Очень познавательной, спасибо
Ольга Матина, тогда вам на форум флай-леди, девчонки говорили очень помогает разгрузить дела))) 
Ксения Л 20.02.2016 13:03
Анна Ямпольская, наверное так и есть, я не спорю) Я просто довольно давно скептически отношусь к любым шоу на телевидении
Алёна Стельмах 20.02.2016 13:14
ни один не смотрела , но возьму фильмы на заметку 
Анна Ямпольская, К сожалению на русском нет, но после первого сезона все понятно, что и как. Все одно и тоже. Участники проходят серьездный отбор и по здоровью, сдают кучу анализов и во время шоу находятся под постоянным наблюдением врача. Но естественно тренеры нацелены на результат и их задача за короткий срок "сбросить" у своих участников максимальное количество кг. Вот поэтому на первых порах там жесть, и тренеровки по 4-5 часов в день. 
НИКА 20.02.2016 13:28
шоу...это и есть шоу...,нельзя очень толстым людям заниматься до "седьмого" пота физ.нагрузками...
НИКА, ну я вот например толстой себя не считаю, хотя мой вес 81-83 кг при росте 166см уже считается вообще-то первой стадией ожирения. и это я не говорю об анализах, стараюсь думать о хорошем. вопрос был - что вас мотивирует худеть? 

кому-то надо посмеяться, кому-то чтобы на него наорали, кому-то - поддержка. 

в конечном счете если мы не говорим о мед показаниях, главный мотив - внешний вид и привлекательность. 
НИКА 20.02.2016 18:49
Я не о вас говорю, ваш вес норм.,я о тех ,кто в шоу ..по 150-200кг,таким никак нельзя применять повышенные нагрузки..
НИКА, спорно. Я слышала мнение нескольких врачей, что при ожирении любой степени риски для здоровья настолько возрастают, что необходимо максимально быстро снижать вес ходя бы до состояние пред ожирение. Из из двух зол нужно выбрать наименьшее. Людям с очень большим весом конечно опасно заниматься спортом без наблюдения специалиста. Можно навредить сердцу, суставам. Быстрое снижение 2-5 кг еженедельно может привести к обвисанию кожи, проблемам с волосами, ногтями.. и прочее и прочее.. И тем ни менее, некоторые специалисты считают, что эти последствия менее катастрофичны. 
НИКА 20.02.2016 19:32
Наталия Осипова С некоторых пор не очень доверяю докторам...
НИКА, и понятно. Очень часто от докторов идет противоречивая информация.   . Я доверяю только практикующим  специалистам. И желательно хорошо известным в своих кругах.
НИКА, тема сия создана для поддержки снижения веса путем активизации зрительного канала. если вам помогают снижать вес хоть мультики - велкам!

кстати, когда я как-то 3мес лежала с травмой колена, 20минут советских мультиков - смешных и добрых входили в мою программу психолог реабилитации (работа была нервное и вот результат - травма). мультики, которые мне принесла моя массажист просто меня спасли от депрессии! реально так 
НИКА 21.02.2016 13:14
Анна Ямпольская АбАЖАЮ наши советские добрые весёлые мультяшки!!!
НИКА 21.02.2016 13:15
Наталия Осипова Это другое дело!
Шоу Биггест Лузер (Потерявший больше всех) с русскими субтритрами благодаря энтузиастам можно посмотреть здесь: https://vk.com/thebiggestloser

Джиллиан вернулась в шоу, да как эффектно! 

Большинство других сезонов (а не текущий), увы, на американском английском.
на молодежном ТВ-канале Ю идет шоу "Я была толстой" - аналог "Я худею на НТВ"
Екатерина 26.02.2016 19:52
Класс, спасибо за подборку)))
посмотрела часть видео, могу сказать одно, что выяснила для себя - если смотрю на толстых, то сочувствую им, и как бы присоединяюсь, а это не есть нехорошо. Надо, короче, мне смотреть фильмы про моделей)))))
Nadin MooR 05.03.2016 15:36
Лично мне сбросить 30 кг помог подсчет калорий на этом сайте.По телеку смотрю два канала  - КХЛ и  Кухня ТВ. Кухню смотрю чаще, ибо хоккей - спорт сезонный.
Я - Надежда, я вообще телек не смотрю, все на компе - удобно, рекламы мало, а главное - я решаю что и когда))))
Наталья 05.03.2016 16:08
Nadin MooR 05.03.2016 16:10
Анна Ямпольская, интересно, как, не смотря телевизор, вы делаете обзор телепрограмм, "помогающих похудеть"?
Джим Моррисон 05.03.2016 16:43
Постройнеть помогает ходьба
Я - Надежда, яндекс мне в помощь) оч удобно, когда есть время, посмотрю несколько передач подряд, поставлю на паузу, приготовлю, потом досматриваю. на некоторых сайтах даже закладки есть.
Джим Моррисон, речь о мотивационном видео
Я - Надежда, а если хочется посмотреть онлайн какой-то канала. то есть опять же специальные сайты онлайн телевидения. первый канал вообще весь офирован, его тоже можно ставить на паузу, но там много рекламы на сайте, поэтому передачи смотрю без рекламы не в первоисточнике, а на др сайтах
Nadin MooR 05.03.2016 17:45
Анна Ямпольская, спасибо за ликбез, но мне совсем не хочется смотреть передачи первого канала и еже с ним...образование не позволяет, простите!
Самый интересный выпуск Я худею на НТВ март 2016 - худеют 3 девушки с разными историями личной жизни https://www.youtube.com/watch?v=Fj3gT0W2peg
Лучшие рационы
Интересные блоги
Новые рецепты