Nataliy Koneva
13.06.2018 19:58

Переношу свой подредактированный пост с комментари...

Переношу свой подредактированный пост с комментария, по свету Анастасия 170/85. За что спасибо!

Хочу еще раз сказать спасибо Африкнке за книгу Брина (потом я еще виде о посмотрела), он пишет как я люблю: честно, понятно, без воды и мишуры. Если толсто то это толсто или жирно, а не пышно или полновато...
И конечно же я не герой, что в свое время нажрала 130 и похудела на 50, а потом опять нажрала 35... Какой уж герой? Это совестно, что нет силы воли, что запустила себя так. И когда коллега по работе воодушевленно рассказывала всем - всем подряд(!), что вот посмотрите, она какая молодец - герой, хотелось ее стукнуть, чтобы стала фиолетовая в крапинку! Нет, тут гордится нечем. Единственное, это поделится с тем, кому уже необходимо начать худеть, но для нас (толстух) это не руководство к действию... Пока не решить самой, что тебе это нужно. Когда я начала худеть последний раз, я отказалась углей. И что же вы думаете, такие же толстухи как я, пытались подсовывать мне кусочек торта или булочку, мол, да все равно не получается у тебя, зато будет вкусно...

Наверно, весь лишний вес в голове. Я с ним борюсь давно) и по времени пребывания толстой он меня пока делает.
Нет я не рождена грациозной ланью. Я родилась с весом 6кг 100 гр. Маму вели, как с двойней (узи не было, а я вертелась). У меня есть сестра погодка, так вот в мои полгода я была большее ее 1,5. Но в школе вытянулась и была нормальным среднестатистическим для того времени ребенком.
Когда я училась в 8 классе мне поставили диагноз - порог сердца, и как следствие гормональная терапия. В 9 класс я пришла с весом в 88 кг. Ну, представьте, для девочки 15 лет быть громадной и необъятной, прыщавой и потной. В институте на первом курсе при весе 98 кг я решила, что хочу очень очень сильно похудеть. Так в питании не было возможности ничего менять (ели то, что было, папа умер и мама тянула двоих дочерей, я, конечно, подрабатывала, но получала копейки), то просто для себя решила, что похудею. Утром вставала с этой мыслью и засыпала. Когда получалось, я занималась у-шу (тайцзицюань), дома по книжке. На втором курсе мой вес был 52 кг. И этот вес сохранился до рождения моего сына, после родов я поправилась до 68. А вот примерно полтора года спустя я начала просто пухнуть) в 2013 году мой вес был 130.
Сейчас такой фокус не получается, то ли нет такого горячего желания, как тогда, то ли возраст, а потому и нет желания)))) Но я уже не могу поймать себя на мысли, что без усилий смогу похудеть, скорее наоборот.
Это ужасно, быть 130 кг! Утром не можешь элементарно проснутся, нормально в 6 утра. Вялая, тяжеленая. Заходишь в лифт и… загорается лампочка перегруза, блин, это стрёмно! Пока доберешься до работы – 7 потов сойдет, штаны протираются между ляшками, туфли не подобрать, а когда в 34 года тебе помогают поднять упавшие вещи 30-ти летние подруги, потому что ты блин согнуться не можешь…эээ… ну это тоже стёмно. А что творилось с кожей! Нажрала грыжу! И после операции услышала, как сестры обсуждали, мол ничего себе, приглашали трех медбратов чтобы поднять 132 кг. Вот тогда это и плюс слова доктора, что каждый день такой жизни это гигантский шаг к диабету, как-то растормошил мое затуманенное сознание. Потом сидела и думала, как меня еще родные люди то переносили?!
В 2013 я перепробовала много диет, но вес возвращался. Потом я нашла диетолога и, возможно, это тут выглядит странным, но низкоуглеводная диета мне помогла хотя бы на 3 года стать… нет не стать, а приблизится к цели быть легкой! За что я благодарна. Но все шло очень туго, за 3 месяца отказа от сахара и мучного, я не сбросила ни одного килограмма и я бы уже бросила, но в отличии от других диет, я чувствовала себя прекрасно! Я просыпалась легко, с была бодрой, полной сил и я была сытой. Но через три года расслабон и вес снова со мной.
Кстати, я тоже начала "творить", хотя всегда считала, что рукожопка. Но на весе это, к сожалению, не сказывается(  Расписываю вазы, шарики новогодние, кружки, горшки, кашпо  точечной росписью, делаю витражи, делаю флорариумы, топиарии, освоила квиллинг, объемную аппликацию ))) А какие стенгазеты сын в школу притаскивает  В этом году ему дали грамоту за креатив и творчество, он принес и вручил ее мне
Блог с росписью горшков будет, я видела комментарий! ) 

 9 
 8
Галина 13.06.2018 20:37
 Кошмар, такое нельзя читать человеку с фантазией, ну или Вы очень хороший писатель... Прям представила все это и худеть хочется с еще большей силой. Мне кажется, Вам для сохранения мотивации и прекращения искать оправдания себе и своей лени, просто надо периодически перечитывать этот пост, ну или вспоминать свою толстую жизнь, лучшего демотиватора и мотиватора не найти. Ну и судя по тому, что Вы написали и как, буду ждать следующий рассказ в историях успеха) Держитесь)
Гоар 13.06.2018 21:24
Да, это на самом деле очень все тяжело читать и представлять . Действительно все это у нас в голове! Я тоже очень долго мучалась себя и свой организм, а мне подруги говорили: ты просто не веришь, что можешь похудеть. И стоило мне отпустить ситуацию, вес пошёл вниз . К слову, я ещё не дошла до заветной цифры, но не расстраиваюсь и иду дальше! И тут очень много советов получаю, за что всем очень благодарна! У Вас все получится! Я тоже начала читать Брина, тоже нравится, что все в лоб, говорит как есть!
Хильдур Бок 13.06.2018 21:36
А можно ещё разок ссылку на книгу Брина? Пожалуйста.
Nataliy Koneva 14.06.2018 02:26
Хильдур Бок, вот! После скачивания придут ссылки на видео, они интересные и с юмором)
Африканка написал:
Nataliy Koneva, скачайте себе вот эту книгу http://vip-diet.ru/. Думаю, после её прочтения у Вас что-нибудь точно изменится в положительную сторону.
Хильдур Бок 14.06.2018 08:23
Nataliy Koneva, спасибо!
Nataliy Koneva 14.06.2018 10:16
Галина, наверно я это написала в первую очередь для себя. Еще раз напомнить как это было! Но и для всех остальных, кто как я когда-то, делали вид, что "я не толстая"
Когда я была 130 сынуля был маленький и ему было здорово обнимать мягкую маму, а сейчас ему 10 лет и он мне пару месяцев назад сказал: "Мама, я люблю тебя такой какая ты есть, ты такая мягонькая, но тебе было лучше, когда ты худее, ты выглядишь красивее."
Вот это стимул, девочки!  
Nataliy Koneva 14.06.2018 10:26
Гоар, да, все верно с верой! Еще от характера человека зависит, кто-то быстро обретает веру, а кто-то экспериментальным путем

Этот ресурс просто сокровище! Критика, поддержка, советы, рецепты! Есть все! Очень интересно почитать чужой опыт и попробовать на себе.
Галина 14.06.2018 12:42
Nataliy Koneva, как мило, теперь Вам некуда деваться, одно дело подвести себя, а ребенка никогда подводить нельзя)
Новые рецепты
Лучшие рационы
Интересные блоги