Овсяные хлопья "геркулес" (Варка без слива вязкая) | 96 г |
Яйцо куриное (Запекание) | 117 г |
Масло подсолнечное | 15 г |
Сметана 15,0% жирности | 100 г |
Сахар песок | 30 г |
Чернослив (слива сушеная) (Припускание) | 170 г |
Овсяная мука (Запекание) | 182 г |
Вода | 100 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 270.7 кКал | 16.07% | |
Белки | 7.6 г | 10% | |
Жиры | 8.5 г | 15.18% | |
Углеводы | 40.4 г | 18.45% | |
Пищевые волокна | 4 г | 20% | |
Вода | 43.2 г | 1.9% |