Девочки, поддержите!) Только вернулась сюда из отпуска с нагуленными 2 кг за 2 недели :) И снова в б...

Девочки, поддержите!)

Только вернулась сюда из отпуска с нагуленными 2 кг за 2 недели С улыбкой

И снова в бой!
В отпуске калории не считала, ела много (кроме сладкого) но и много ходила.
Надеюсь быстро убрать лишнее и двигаться к своей цели)

Светлана 05.07.2015 23:45

Ольга,была в отпуске? Ждем-с отчета С улыбкой

Заодно и рейтинг поднимите С улыбкой

Mr&Mrs 06.07.2015 00:52

Здесь не только девочки... Печально

Навряд Вы набрали 2кг жира. 1 неделька безуглеводки или несколько неделек с повышенным дефицитом и все вернётся в норму.
Хотя что там тех 2кг С улыбкой

в туалет сходить Смущаюсь

. Что замеры то говорят?

Jakonda_2023 (МЗР) 06.07.2015 01:09

Один день полноценного общения на сайта и рейтинг поднимется, не волнуйтесь у меня тоже такое было!

Ольга 06.07.2015 18:42

Mr&Mrs StAnka, Ребята, спасибо за отзыв) Замеры пока не делала. Но каждый кг дается не легко, так что хочу, чтобы они не гуляли.

Ольга 06.07.2015 18:42

Светлана Казакова, да, спасибо, что ответили)
Сегодня уже считаю калории. Немного голодно)

Молли 06.07.2015 18:51

возвращайтесь в строй, только аккуратно, не пугайте организм голодовкой! Удачи!

Татьяна Шишканова 06.07.2015 19:12

Похожая ситуация. Но только не после двух недельного, а после трехмесячного перерыва. Но набрала к удивлению тоже 2 кг. Так что с возвращением и удачи нам!!!

Mr&Mrs 07.07.2015 02:13

Ольга, тут уже не раз появлялись статьи что вес не показатель.
Вот например "отходов" в кишечнике 5-15кг, а еще вода. У меня вот 2кг(если не воды) это 10см в талии. не зацикливайтесь на весе.