Блог
Войти
AmyFarrahFowler
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
AmyFarrahFowler
08.06.2017 16:05
Сегодня у меня была цель - пройти 20 000 шагов. Ура! Получилось! +Небольшая силовая тренировка.
Сегодня у меня была цель - пройти 20 000 шагов. Ура! Получилось! +Небольшая силовая тренировка.
1
11
Елена
08.06.2017 16:12
Люба Полякова
08.06.2017 16:31
А сколько это получилось по времени? ну, или хотя бы по расстоянию?
Ольга Павлова
08.06.2017 16:34
Люба Полякова
, около 14 км
жИринка
08.06.2017 16:35
поздравляю!
svetlana
08.06.2017 17:01
Анна
08.06.2017 17:05
14 км? а потом силовая или наоборот? меня бы после 10 ни на что не хватило бы)))
Lulu S
08.06.2017 19:02
Татьяна дочь Павла
08.06.2017 19:42
Ого! 20000 шагов! Да вы просто супер!
AmyFarrahFowler
08.06.2017 20:52
Ольга Павлова
,
По времени почти 3 часа, точнее 2:53. 13 с небольшим километров.
Татьяна Стройная
08.06.2017 20:57
ого , вы молодец
Наталия А
08.06.2017 21:23
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Дрожжевой кето кулич
Автор
InnaLandina
299.9
12.3
24.5
11.8
0
1
3
Чизкейк
Автор
Maiko Sato
221.4
4.9
13.3
20.8
4
0
0
Чиа пудинг
Автор
Лина
75.6
7.8
1.9
5.1
12
3
2
Лучшие рационы
Алла
2024-05-01
Калорийность:
1317 кКал
Витамины и минералы:
96%
Алла
2024-05-02
Калорийность:
1415 кКал
Витамины и минералы:
95%
Ольга
2024-05-02
Калорийность:
1573 кКал
Витамины и минералы:
100%
Интересные блоги
Вова
24-04-2024
Дневник питания за 23.04.2024
Сегодня съел 1 булочку с шоколадом, и 1 смаженку.....
11
102
Матильда
29-04-2024
Новый возраст, новый статус, лишний вес...
Всем привет! Матильда возвращается😜 В новом статус...
17
57
КетоСвета©. Художник. Иллюстратор. LCHF/КЕТО
01-05-2024
Голова решила меня добить
Буквально объявила мне войну. Каждый день в 3-4 ча...
3
69
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
01-05-2024
Дневник питания за 30.04.2024
Приколы нашего городка. Дальше про всякую фигню. ...
20
38