людмила

Блог Кулинарная книга База продуктов

людмила

17.09.2017 06:43

Вес продуктов У меня возник вопрос как правильно учитывать вес продуктов. Конкретно, апельсин в чист...

Вес продуктов
У меня возник вопрос как правильно учитывать вес продуктов. Конкретно, апельсин в чистом виде или с кожурой? Арбуз в чистом виде или с кожурой? Мясо с косточкой или чистое мясо? и т.д.

1

8

Viktor 17.09.2017 06:59

Учитывать всё то, что Вы едите. Если едите с кожурой)) то обязательно это считайте

Елена 17.09.2017 07:25

я не думаю, что вы едите арбузную корку Подмигиваю

Подмигиваю

, так зачем её считать :ты

NewLana NewLana 17.09.2017 09:10

Да, вроде как учитывается калорийность съедобной части.

julia kivileva 17.09.2017 09:55

Но если вы мясо с костями едите,тогда конечно считать.Считать только то что едите.

Adelina17 17.09.2017 11:43

только съедобная часть

Людмилка 17.09.2017 13:01

А внутрь как с кожурой и семечками или только мякоть ? Апельсин наверняка с кожурой

Маша Иванова 17.09.2017 13:02

считать в чистом виде

Валечка - мама в кубе(уже в четвертой степени) 17.09.2017 13:09

записываю то, что кушаю) кости не грызу)корки не ем, следовательно записываю то что съедаю)

Предыдущая

Лучшие рационы

Калорийность: 1015 кКал

Витамины и минералы: 83%

Калорийность: 1323 кКал

Витамины и минералы: 91%

Калорийность: 1185 кКал

Витамины и минералы: 80%

Интересные блоги

Новые рецепты

Дрожжевой кето кулич

Автор InnaLandina

Жёлтый хлеб с луком

Автор Радмира

Суп со свининой и грибами

Автор Maiko Sato