5 кропотливых дней с большим дефецитом калорий + спорт и - 400 гр!

Прошло 5 дней как я ежедневно веду дневник без пробелов, и даже осилила 2 тренировки с Джилиан сегодня буду делать ещё, и всё таки не удержалась от соблазна взвеситься сегодня а не перед отъездом как планировала и замерить объёмы.
Довольно таки не плохо за 5 дней -400 грамм, с 65.8 спустилась до 65,4. Лёд тронулся, буду продолжать в том же духе, ГЛАВНОЕ что б желание не пропало и не напала лень писать всё время дневник, и писать отчеты о своих достижениях на сайте!