lili4ka85
08.05.2015 20:50

Диск здоровья

Кто пользовался диском здоровья? Помогает уменьшить талию хоть немножко?

 3 
 15
Майя Кукс 08.05.2015 21:01
Я тоже хочу знать
Т@ня Т@нюш@ 08.05.2015 22:43
Я пользовалась. 10 лет назад диск здоровья стоял у нас под телевизором, чтоб телек поворачивать можно было
Мария Inc 09.05.2015 00:49
вообще по отзывам я поняла, что результаты у людей хорошие. но, похоже, достигаются в основном на счет ограничений в питании, потому что логического объяснения уходу жира именно в талии нет. жир уходит при дефиците калорий, а диск много не сожжет. попробовать можно
lili4ka85 09.05.2015 09:16
Мария Inc,  конечно, питание само собой. Просто подметила, что раньше у меня вне зависимости от веса разница между талией и бедрами была побольше, а щас стала менее выраженной. Вот и хочется вернуть контраст
Наталия Орлова 17.01.2016 23:24
кроме боли в позвоночнике мне он ни чего не дал
Наталия Орлова 17.01.2016 23:28
слышала что скакалка очень хорошо помогает в сбросе ккал. Лучше чем многие тренажоры
lili4ka85 17.01.2016 23:29
Наталия Орлова, знаю, скакала . А проблема с талией исчезла уже. предполагаю в связи с нормализацией веса
Наталия Орлова 17.01.2016 23:32
 начала худеть и первым делом  стали таят ноги, грудь и не много в талии. Хочется что б еще и спина начала уходить (на ребрах)
lili4ka85 17.01.2016 23:34
Наталия Орлова, у меня ситуация обратная. По торсу можно строение скелета изучать, а "низ" еще нужно корректировать
Ника 17.01.2016 23:36
lili4ka85, он помогает убить поясничный отдел позвоночника.
lili4ka85 17.01.2016 23:37
Ника Меремере, прям обнадежили
lili4ka85 17.01.2016 23:39
Ника Меремере, а на чем основано это? Помню в детстве много крутила, сейчас периодически кручу, дискомфорта не было. Что он там такого делает то?
Ника 17.01.2016 23:43
lili4ka85, научно обосновать не могу. Тоже крутила. до грыж докрутила.))) Поищите более щадящие упражнения.
lili4ka85 17.01.2016 23:50
Ника Меремере, неожиданно, конечно. Поинтересуюсь этим вопросом при возможности
Юлия 17.01.2016 23:59
нет, на талию он не влияет
Лучшие рационы
Новые рецепты
Интересные блоги