Юрий Федоров

Продукты и рецепты

Рецепты:

Наименование продуктаКалорийностьБелкиЖирыУглеводы
Зеленый борщ со щавелем 51 3 3.4 2.1
Коктейль молочный с овсянкой 96.7 7 2.1 12
Котлеты печеночные гречневые 158 12.1 8.2 9.5
курица тушеная 242.1 16 19.2 1.2
Печеный картофель по-селянски 132.9 5.3 7.6 10.5
Рагу овощное 63.2 1.3 3.3 7.4
Салат из овощей и шпината 108.9 1.3 9.7 4.2

Продукты:

Наименование продуктаКалорийностьБелкиЖирыУглеводы
L-карнитин 86 20
Белковый коктейль 120 22 1.5 6
Витамины BioTech ONE-A-DAY
Кофе Nescafe 3-in-1 431 3.2 11.7 78.1
Кофе Петровская Слобода 444 6.3 10.2 79.6
Творог ПРОСТОКВАШИНО 15% жирности 205 15.5 15 2
Калькуляторы
ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
Lyuda Lyudmila
18.01.2017
Запеканка капустная
  Вторая моя сегодняшняя запеканка - капустная. Лук , морковь  - пассеруем. на сливочном масле  Капусту добавляем...
16 56
Лия Голубева
19.01.2017
Состав тела
Сегодня сходила на состав тела. Последний раз была 1 ноября и было интересно, что изменилось в моем организме. Результат...
4 23
ната шамо
19.01.2017
Наверное, с тем что было со мн...
Наверное, с тем что было со мной вчера, сталкивались многие. С вами уже 9 дней. Первые дни восторг был нереальный. Воооо...
2 24
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
Все лучшие рационы