Целый день не могла наесться. Казалось бы, что вот-вот мне поплохеет. Не помню когда я столько сожрала, даже на праздники меня так не несло. В голове все врямя вспоминался стишок Маршака:  
Робин-Бобин
Кое-как
Подкрепился
Натощак:

Съел теленка утром рано,
Двух овечек и барана,
Съел корову целиком
И прилавок с мясником,
Сотню жаворонков в тесте
И коня с телегой вместе,
Пять церквей и колоколен, -
Да еще и недоволен!

Взвешиваться завтра не буду . Прикреплен дневник питания

Как лечится от этого вируса. Может кто подскажет. Уже неделю не могу переписываться, некоторые даже матерятся

Все полосочки зеленые. Вес наконец-то сдвинулся, но. Какие-то непонятки с измерениями. Вес за последний месяц снизился почти на 3 кг, а сантиметры на месте. Где же убывает? Врут весы? Прикреплен дневник питания

Муж всего неделю в отпуске дома, а у меня уже + 1 кг. А еще впереди неделя

Почитала пост о маловредной колбасе и решила рассказать о той, которую мне пришлось недавно нарезать на стол.  Обычно, когда я покупаю колбасу , смотрю калорийность, а здесь очень всем хотелось есть, в первом попавшемся магазине купил муж "Закарпатскую".

Режу  и, по сложившейся привычке, решила почитать этикетку : белки - 8, жиры не нормируются, калорийность 100-490 ккал.  Опаньки, я в шоке. 

Получилась малокалорийная (10%) сметана. Просто везла их  3 часа по жаре в электричке и вот теперь есть с чем кушать салатики . Как я раньше не догадалась

Впервые за год в МЗР слетела с социальной версии. Причина - уезжала на свадьбу дочери,было не до своего веса. Сегодня уже могу пользоваться интернетом0 но домой к своим весам попаду только завтра. Так что завтра начну усиленно набирать баллы . ока смотрю, что тут у нас за неделю изменилось, какие новости.

Год назад лакомилась бы булочкой, но сегодня понимаю, что поместится только клубника.  Прикреплен дневник питания