не Молоко. Таблица калорийности и химический состав продуктов питания.

Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.

(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)

Продукт	Калорийность	Белки	Жиры	Углеводы
Безмолочная Овсяная Кашка с Грушей [не Молоко]	95 кКал	2 г	3,2 г	14,5 г
Гречневая Кашка [не Молоко]	85 кКал	2 г	2,5 г	13 г
Гречневое Классическое Лайт [не Молоко]	45 кКал	1 г	1,5 г	6,5 г
Десерт Овсяный Ванильный [не Молоко]	150 кКал	0,8 г	10 г	15 г
Йогурт Овсяный Вишня [не Молоко]	130 кКал	5 г	5 г	16 г
Кокосовое на Рисовой Основе [не Молоко]	35 кКал	0,4 г	1,5 г	5 г
Миндальное Молоко [не Молоко]	25 кКал	0,4 г	1,3 г	2,7 г
Молоко [не Молоко]	43,5 кКал	1 г	1,5 г	6,5 г
Напиток Овсяный «Кисель с Вишней и Черешней» [не Молоко]	70 кКал	1 г	3,2 г	8,5 г
Напиток Овсяный «Сливочный» [не Молоко]	140 кКал	1 г	12 г	6 г
Напиток Овсяный Ванильный [не Молоко]	60 кКал	1 г	3,2 г	6,5 г
Напиток Овсяный Кисель с Бананом [не Молоко]	75 кКал	1 г	3,2 г	11 г
Напиток Овсяный Классический [не Молоко]	45 кКал	1 г	1,5 г	6,5 г
Напиток Овсяный Классический Экстралайт [не Молоко]	35 кКал	1 г	0,5 г	6,5 г
Напиток Овсяный Кофейный [не Молоко]	45 кКал	1 г	1,5 г	6,5 г
Напиток Овсяный Шоколадный [не Молоко]	70 кКал	1 г	3,2 г	9,5 г
Овсяная Кашка с Бананом [не Молоко]	95 кКал	2 г	3,2 г	14,5 г
Овсяное Ванильное [не Молоко]	60 кКал	1 г	3,2 г	6,5 г
Овсяное Детское 3,2% [не Молоко]	66 кКал	3 г	3,2 г	6,5 г
Овсяное Кофейное [не Молоко]	45 кКал	1 г	1,5 г	6,5 г
Овсяное Молоко 0,5% [не Молоко]	35 кКал	1 г	0,5 г	6,5 г
Овсяное Молоко 1,5% [не Молоко]	60 кКал	1 г	3,2 г	6,5 г
Овсяное Молоко Классическое 3,2% [не Молоко]	60 кКал	1 г	3,2 г	6,5 г
Овсяное с Зелёным Чаем Матча [не Молоко]	35 кКал	1 г	0,5 г	6,5 г
Овсяное Сливочное [не Молоко]	140 кКал	1 г	12 г	6 г
Овсяное Фруктовое «Экзотик» [не Молоко]	50 кКал	1 г	0,5 г	11 г
Овсяное Шоколадное [не Молоко]	70 кКал	1 г	3,2 г	9,5 г
Овсяный Йогурт Манго-Маракуйя [не Молоко]	125 кКал	5 г	5 г	15 г
Овсяный Ягодный Десерт [не Молоко]	155 кКал	1 г	10 г	15 г
Рисовая Кашка с Бананом и Малиной [не Молоко]	90 кКал	0,7 г	2 г	16,5 г
Рисовое Классическое Лайт [не Молоко]	60 кКал	0,2 г	1,5 г	12 г
Сливки 12% [не Молоко]	140 кКал	1 г	12 г	6 г
Сметана Овсяная 20% [не Молоко]	240 кКал	5 г	20 г	10 г
Соевое Молоко [не Молоко]	45 кКал	3 г	1,4 г	4,8 г

Калькуляторы

Калькулятор суточных норм нутриентов

Рассчитает норму калорий, белков, жиров, углеводов, а также витаминов и минералов в зависимости от пола, возраста, веса и уровня физической активности.

Калькулятор калорий, витаминов и минералов

Посчитает белки, жиры, углеводы, витамины и минералы в вашем суточном меню.

Калькулятор-анализатор рецептов

Посчитает калорийность и химический состав блюда, рецепта

Продукты-лидеры

Полный справочник самых полезных продуктов с маскимальным содержанием витаминов и минералов

Рекомедации по похудению

Калькулятор идеального веса, индекс массы тела, расчёт коридора калорийности, рекомендации по снижению, план действий.

Калькулятор расхода калорий

Посчитает энергозатраты при различных видах физических упражнений

Индекс массы тела

Индекс массы тела (BMI, ИМТ) — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и, тем самым, косвенно оценить, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной.

Калькулятор и анализатор продуктов

Калькулятор продуктов позволит вам легко увидеть плюсы и минусы продукта и поможет составить рацион, который будет полностью сбалансирован.

Новые рецепты

Тыквенный суп с жареным луком

Оладьи из свиной печени

Интересные блоги

Лучшие рационы

Анна Моррей

2024-04-15

Калорийность: 1144 кКал

Витамины и минералы: 88%

Татьяна

2024-04-04

Калорийность: 1186 кКал

Витамины и минералы: 90%

Елена

2024-04-01

Калорийность: 1194 кКал

Витамины и минералы: 89%

СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА
Никаких жёстких диет Питайтесь более полезной едой и становитесь стройнее и здоровее				Дневник питания Контролируйте своё питание и приобретайте полезные привычки
Честная работа над собой Скорость похудения за счёт жира, а не мышц или воды - не более 5 кг в месяц				Дневник тренировок Почувствуйте разницу между “худым” и “стройным” телом
Теория и база знаний Всё, что нужно знать о физиологии, чтобы худеть с умом				Сообщество Найдите единомышленников и достигайте цели вместе