Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.
(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)
Продукт | Калорийность | Белки | Жиры | Углеводы |
---|---|---|---|---|
Зразы Картофельные с Мясным Фаршем [ОК] | 245 кКал | 9 г | 8 г | 24 г |
Консервированные Дольки Манго в Сиропе [ОК] | 57 кКал | 1 г | 0 г | 29 г |
Паштет Печеночный [ОК] | 252 кКал | 9 г | 23 г | 3 г |
Салат Цезарь с Курицей [ОК] | 190 кКал | 10,5 г | 11,2 г | 3 г |
Смесь Орехов и Сухофруктов "Витаминная" [ОК] | 508 кКал | 14,7 г | 35,6 г | 32,7 г |
СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА | ||||
Никаких жёстких диет
Питайтесь более полезной едой и
становитесь стройнее и здоровее
|
|
Дневник питания
Контролируйте своё питание и
приобретайте полезные привычки
|
||
Честная работа над собой
Скорость похудения за счёт жира, а не
мышц или воды - не более 5 кг в месяц
|
Дневник тренировок
Почувствуйте разницу между “худым”
и “стройным” телом
|
|||
Теория и база знаний
Всё, что нужно знать о физиологии,
чтобы худеть с умом
|
Сообщество
Найдите единомышленников
и достигайте цели вместе
|