Тульский Хлебокомбинат. Таблица калорийности и химический состав продуктов питания.

Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.

(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)

Продукт	Калорийность	Белки	Жиры	Углеводы
Батон Домашний [Тульский Хлебокомбинат]	299 кКал	7,8 г	3,7 г	58,8 г
Батон Нарезной [Тульский Хлебокомбинат]	265 кКал	7,5 г	2,9 г	51,4 г
Бублики Украинские [Тульский Хлебокомбинат]	315 кКал	8,1 г	6,2 г	55,8 г
Булочка "Ржаное Зернышко" [Тульский Хлебокомбинат]	321 кКал	14,6 г	0,9 г	63,7 г
Булочка "Фитнес" [Тульский Хлебокомбинат]	247 кКал	9,4 г	3,1 г	45,3 г
Булочки Кунцевские [Тульский Хлебокомбинат]	281 кКал	7,7 г	6,7 г	47,4 г
Изделия Хлебобулочные Утренние [Тульский Хлебокомбинат]	284 кКал	8,5 г	2,9 г	56 г
Коврижка с Начинкой [Тульский Хлебокомбинат]	424 кКал	5,1 г	18,5 г	62,6 г
Кулич Пасхальный [Тульский Хлебокомбинат]	351 кКал	6,7 г	7,4 г	64,5 г
Лаваш Армянский Бездрожжевой [Тульский Хлебокомбинат]	255 кКал	8,3 г	1 г	53,2 г
Сухари Ванильные Классические [Тульский Хлебокомбинат]	516 кКал	11,2 г	19,3 г	74,4 г
Сухари Осенние Классические с Отделкой Сахаром [Тульский Хлебокомбинат]	407 кКал	8,8 г	10,9 г	68,3 г
Сухари с Изюмом Классические [Тульский Хлебокомбинат]	399 кКал	8 г	9,4 г	70,6 г
Сухари Сдобные Пшеничные Осенние [Тульский Хлебокомбинат]	390 кКал	8 г	10 г	68 г
Сушки Аппетитные [Тульский Хлебокомбинат]	437 кКал	9,5 г	8,7 г	80,2 г
Сушки Челночок [Тульский Хлебокомбинат]	386 кКал	9,1 г	8,2 г	68 г
Сырные Палочки [Тульский Хлебокомбинат]	309 кКал	11 г	6,1 г	52,5 г
Хлеб "Тульский" Заварной [Тульский Хлебокомбинат]	243 кКал	6,7 г	1,1 г	51,6 г
Хлеб 8 Злаков [Тульский Хлебокомбинат]	304 кКал	11,1 г	9,3 г	43,9 г
Хлеб Ароматный [Тульский Хлебокомбинат]	321 кКал	8,6 г	5,2 г	60 г
Хлеб Бородинский [Тульский Хлебокомбинат]	201 кКал	6,8 г	1,3 г	39,8 г
Хлеб Гречишный [Тульский Хлебокомбинат]	216 кКал	5 г	2,9 г	42,5 г
Хлеб Орловский [Тульский Хлебокомбинат]	235 кКал	6,8 г	1,2 г	49,3 г
Хлеб Ремесленный Пшеничный [Тульский Хлебокомбинат]	230 кКал	7 г	1,6 г	47 г
Хлеб Ржаной "Дворянский" [Тульский Хлебокомбинат]	231 кКал	13,5 г	3,2 г	37,1 г
Хлеб Солодовый с Семенами Подсолнечника [Тульский Хлебокомбинат]	244 кКал	8,8 г	2,8 г	46 г

Калькуляторы

Калькулятор суточных норм нутриентов

Рассчитает норму калорий, белков, жиров, углеводов, а также витаминов и минералов в зависимости от пола, возраста, веса и уровня физической активности.

Калькулятор калорий, витаминов и минералов

Посчитает белки, жиры, углеводы, витамины и минералы в вашем суточном меню.

Калькулятор-анализатор рецептов

Посчитает калорийность и химический состав блюда, рецепта

Продукты-лидеры

Полный справочник самых полезных продуктов с маскимальным содержанием витаминов и минералов

Рекомедации по похудению

Калькулятор идеального веса, индекс массы тела, расчёт коридора калорийности, рекомендации по снижению, план действий.

Калькулятор расхода калорий

Посчитает энергозатраты при различных видах физических упражнений

Индекс массы тела

Индекс массы тела (BMI, ИМТ) — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и, тем самым, косвенно оценить, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной.

Калькулятор и анализатор продуктов

Калькулятор продуктов позволит вам легко увидеть плюсы и минусы продукта и поможет составить рацион, который будет полностью сбалансирован.

СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА
Никаких жёстких диет Питайтесь более полезной едой и становитесь стройнее и здоровее				Дневник питания Контролируйте своё питание и приобретайте полезные привычки
Честная работа над собой Скорость похудения за счёт жира, а не мышц или воды - не более 5 кг в месяц				Дневник тренировок Почувствуйте разницу между “худым” и “стройным” телом
Теория и база знаний Всё, что нужно знать о физиологии, чтобы худеть с умом				Сообщество Найдите единомышленников и достигайте цели вместе