Калорийность Сулинка, вода минеральная питьевая. Химический состав и пищевая ценность.

Продукт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Сулинка, вода минеральная питьевая".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Вода 99 г 2273 г 4.4% 2296 г
Макроэлементы
Калий, K 2.88 мг 2500 мг 0.1% 86806 г
Кальций, Ca 21.05 мг 1000 мг 2.1% 4751 г
Магний, Mg 23.69 мг 400 мг 5.9% 1688 г
Натрий, Na 88.26 мг 1300 мг 6.8% 1473 г
Хлор, Cl 4.52 мг 2300 мг 0.2% 50885 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.002 мг 18 мг 900000 г
Йод, I 10 мкг 150 мкг 6.7% 1500 г
Кобальт, Co 1 мкг 10 мкг 10% 1000 г
Марганец, Mn 0.024 мг 2 мг 1.2% 8333 г
Медь, Cu 1 мкг 1000 мкг 0.1% 100000 г
Селен, Se 0.5 мкг 55 мкг 0.9% 11000 г
Фтор, F 260 мкг 4000 мкг 6.5% 1538 г
Хром, Cr 1 мкг 50 мкг 2% 5000 г
Цинк, Zn 0.001 мг 12 мг 1200000 г

Энергетическая ценность Сулинка, вода минеральная питьевая составляет 0 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калькулятор продукта

Пищевая ценность на 100 грамм
Содержание в порции % от РСП
Калории 0 кКал -%
Белки 0 г -%
Жиры 0 г -%
Углеводы 0 г -%
Пищевые волокна 0 г -%
Вода 99 г -%
Витамины и минералы
Большинство продуктов не может содержать полный набор витаминов и минералов. Поэтому важно употреблять в пищу разннообразные продукты, чтобы восполнять потребности организма в витаминах и минералах.

Анализ калорийности продукта

ДОЛЯ БЖУ В КАЛОРИЙНОСТИ

Cоотношение белков, жиров и углеводов:

Зная вклад белков, жиров и углеводов в калорийность можно понять, насколько продукт или рацион соответсвует нормам здорового питания или требованиям определённой диеты. Например, Министерство здравоохранения США и России рекомендуют 10-12% калорий получать из белков, 30% из жиров и 58-60% из углеводов. Диета Аткинса рекомендует низкое употребление углеводов, хотя другие диеты фокусируются на низком потреблении жиров.
Рассчитать свои нормы
Если энергии расходуется больше, чем поступает, то организм начинает тратить запасы жира, и масса тела уменьшается.
Получить рекомендации
Получите дополнительную информацию и осуществите задуманное, изучив наш бесплатный интерактивный курс.
Попробуйте заполнить дневник питания прямо сейчас без регистрации.
Узнайте свой дополнительный расход калорий на тренировки и получите уточнённые рекомендации абсолютно бесплатно.
Срок достижения цели
Калорийность и химический состав других продуктов
Метки: Сулинка, вода минеральная питьевая калорийность 0 кКал, химический состав, питательная ценность, витамины, минералы, чем полезен Сулинка, вода минеральная питьевая, калории, нутриенты, полезные свойства Сулинка, вода минеральная питьевая
Калькуляторы
Лучшие рационы
Интересные блоги
Новые рецепты