Продукт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Витамины | |||||
Витамин А, РЭ | 136 мкг | 900 мкг | 15.1% | 662 г | |
Витамин В1, тиамин | 0.095 мг | 1.5 мг | 6.3% | 1579 г | |
Витамин В2, рибофлавин | 0.123 мг | 1.8 мг | 6.8% | 1463 г | |
Витамин В5, пантотеновая | 0.595 мг | 5 мг | 11.9% | 840 г | |
Витамин В6, пиридоксин | 0.072 мг | 2 мг | 3.6% | 2778 г | |
Витамин В9, фолаты | 9 мкг | 400 мкг | 2.3% | 4444 г | |
Витамин В12, кобаламин | 0.2 мкг | 3 мкг | 6.7% | 1500 г | |
Витамин C, аскорбиновая | 18.19 мг | 90 мг | 20.2% | 495 г | |
Витамин D3, холекальциферол | 2.73 мкг | ~ | |||
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 1.23 мг | 15 мг | 8.2% | 1220 г | |
Дигидрофиллохинон | 10 мкг | ~ | |||
Витамин РР, НЭ | 0.571 мг | 20 мг | 2.9% | 3503 г | |
Бетаин | 3 мг | ~ | |||
Мои | |||||
Мой нутриент 7 | 2.5 | ~ |
Энергетическая ценность УНДЕВИТ ( г.Борисов, Беларусь ООО "БиоЗдраВит") - 1 драже ( 500 мг - 0.5 г )) составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 0 кКал | -% | |
Белки | 0 г | -% | |
Жиры | 0 г | -% | |
Углеводы | 0 г | -% | |
Пищевые волокна | 0 г | -% | |
Вода | 0 г | -% |
Cоотношение белков, жиров и углеводов:
Полный справочник самых полезных продуктов вы можете посмотреть в приложении «Мой здоровый рацион».
СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА | ||||
Никаких жёстких диет
Питайтесь более полезной едой и
становитесь стройнее и здоровее
|
|
Дневник питания
Контролируйте своё питание и
приобретайте полезные привычки
|
||
Честная работа над собой
Скорость похудения за счёт жира, а не
мышц или воды - не более 5 кг в месяц
|
Дневник тренировок
Почувствуйте разницу между “худым”
и “стройным” телом
|
|||
Теория и база знаний
Всё, что нужно знать о физиологии,
чтобы худеть с умом
|
Сообщество
Найдите единомышленников
и достигайте цели вместе
|