Калорийность Tri-3D Omega +D3. Химический состав и пищевая ценность.
Продукт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.
Химический состав и анализ пищевой ценности
Пищевая ценность и химический состав "Tri-3D Omega +D3".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 10 ккал | 1684 ккал | 0.6% | 6% | 16840 г |
| Жиры | 1 г | 56 г | 1.8% | 18% | 5600 г |
| Витамины | |||||
| Витамин D, кальциферол | 25 мкг | 10 мкг | 250% | 2500% | 40 г |
| Витамин D3, холекальциферол | 25 мкг | ~ | |||
| Жирные кислоты | |||||
| Омега-3 жирные кислоты | 0.55 г | от 0.9 до 3.7 г | 61.1% | 611% | |
| Полиненасыщенные жирные кислоты | |||||
| 20:3 Омега-3, эйкозатриеновая | 0.55 г | ~ | |||
| 20:5 Омега-3 , эйкозапентаеновая (ЭПК) | 0.33 г | ~ | |||
| 22:6 Омега-3, докозагексаеновая (ДГК), | 0.22 г | ~ |
Энергетическая ценность Tri-3D Omega +D3 составляет 10 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калькулятор продукта
Пищевая ценность на 100 порция
| Содержание в порции | % от РСП | ||
| Калории | 10 кКал | -% | |
| Белки | 0 г | -% | |
| Жиры | 1 г | -% | |
| Углеводы | 0 г | -% | |
| Пищевые волокна | 0 г | -% | |
| Вода | 0 г | -% | |
Витамины и минералы
Большинство продуктов не может содержать полный набор витаминов и минералов. Поэтому важно употреблять в пищу разннообразные продукты, чтобы восполнять потребности организма в витаминах и минералах.
Анализ калорийности продукта
ДОЛЯ БЖУ В КАЛОРИЙНОСТИ
Cоотношение белков, жиров и углеводов:
Зная вклад белков, жиров и углеводов в калорийность можно понять, насколько продукт или рацион соответсвует нормам здорового питания или требованиям определённой диеты. Например, Министерство здравоохранения США и России рекомендуют 10-12% калорий получать из белков, 30% из жиров и 58-60% из углеводов. Диета Аткинса рекомендует низкое употребление углеводов, хотя другие диеты фокусируются на низком потреблении жиров.
Рассчитать свои нормы
Если энергии расходуется больше, чем поступает, то организм начинает тратить запасы жира, и масса тела уменьшается.
Получить рекомендации
Получите дополнительную информацию и осуществите задуманное, изучив наш бесплатный интерактивный курс.
Попробуйте заполнить дневник питания прямо сейчас без регистрации.
Узнайте свой дополнительный расход калорий на тренировки и получите уточнённые рекомендации абсолютно бесплатно.
Срок достижения цели
Полезные свойства TRI-3D OMEGA +D3
Tri-3D Omega +D3 богат такими витаминами и минералами, как:
витамином D - 250 %
Чем полезен Tri-3D Omega +D3
- Витамин D поддерживает гомеостаз кальция и фосфора, осуществляет процессы минерализации костной ткани. Недостаток витамина D приводит к нарушению обмена кальция и фосфора в костях, усилению деминерализации костной ткани, что приводит к увеличению риска развития остеопороза.
Полный справочник самых полезных продуктов вы можете посмотреть в приложении «Мой здоровый рацион».
Калорийность и химический состав других продуктов
- Кето салат
- ZMA
- Кето салат с минтаем
- Вафли из цукини с яйцом 2*125
- Hemp seed oil
- Торт "Черномор" бисквитный
- Пирожное Тарт лимонный Вкусвилл
- Zint, Говяжий коллаген
- Karolina груша с карамелью
- Peanuts
- Шоколад с целым миндалем
- Castelvetrano olives с косточками
- Кефир 2,5%
- Рыба красная
- Суп-пюре из цветной капусты
- Кабачки
- Кабачковые оладьи с сыром
- Десерт протеиновый
- Хлеб в микроволновке
- Мука пшеничная
- Масло подсолнечное
- coco
- Молоко 1,5%
- Макароны с желудками
- Омлет
- Сердечки куриные
- Фарш говяжий с морковью и кабачком
- Смузи фруктовое
- Салат из рукколы
- сметана 20 %
- Пирог со смородиной
- Печенье с орехом Монетка
- Кофе с молоком
- Круасаны 7days
- Фасоля стрючкова
- Желе со вкусом киви
- Желе со вкусом малины
- Мороженое ванильное
- Желе со вкусом лесных ягод
- Перец фаршированный
- Соевое мясо в соевом соусе
- Желе
- Фрикасе из индейки
- Курица, тушеная с овощами
- Бананово-шоколадный пудинг с кокосовой стружкой
- Синтай на пару
- Фасоль красная
- Бородинский хлеб
- Пюре из моркови
- Творожные кексы
- творожная масса от Михайловной Лины Ив
- тарталетка шоколадно-карамельная с фундуком
- Сыр (брынза/фета) из козьего молока Goat's Milk Cheese
- Гречушка
- Macchocolate [Какао напиток]
- Куриные отварные голени
- Витамин д3 5000
- Шок шарики Dansonia
- Бутерброд с рыбой
- Сулугуни
- Моцарелла
- Омега 3
- Гуакамоле с чесноком
- Морковный торт
- Морковный торт
- Салат мама
- Яйцо куриное жареное на масле
- Котлеты
- Плов в духовке
- Филе куриной грудки, тушеное в сливках
- Шампиньоны, тушеные в сливках
- Европейская колбаса
- Коктейль
- Котлеты рыбные из трески.. Вкус Вилл
- Сыр плавленый
- Блины с мясом "солнцепек"
- Блины с ветчиной и сыром
- Омлет с индейкой
- Каша овсяная с творогом и бананом
- Печенье Клубника
- Primebar protein cookie pistachio matcha
- Пивные дрожжи
- Яичница глазунья (натуральная) (копия)
- Омлпт с лавпш 20.05
- Сыр рикотта
- Перловка цельнощерновая
- Салат летний с горошком
- Йогурт с гранолой и изюмом молочная культура
- _Сыр Российский Магнит
- Минтай жареный
- Тушеные шампиньоны
- Мажитель Персик-Маракуйя Вимм-Билль-Данн (ВБД) с витаминами
- Салат а айсбергом
- Суп с говядиной
- Печень куриная рулет
- Каша овсяная
- Вафли
- Греческий йогурт теос
- Caffetime latte
- Банановые панкейки
Метки: Tri-3D Omega +D3 калорийность 10 кКал, химический состав, питательная ценность, витамины, минералы, чем полезен Tri-3D Omega +D3, калории, нутриенты, полезные свойства Tri-3D Omega +D3
Калькуляторы
