Калорийность Шоколадный батончик c начинкой. Химический состав и пищевая ценность.
Продукт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.
Химический состав и анализ пищевой ценности
Пищевая ценность и химический состав "Шоколадный батончик c начинкой".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 456 ккал | 1684 ккал | 27.1% | 5.9% | 369 г |
| Белки | 3.2 г | 76 г | 4.2% | 0.9% | 2375 г |
| Жиры | 19.3 г | 56 г | 34.5% | 7.6% | 290 г |
| Углеводы | 63.6 г | 219 г | 29% | 6.4% | 344 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 58.6 г | ~ | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 11 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Шоколадный батончик c начинкой составляет 456 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калькулятор продукта
Пищевая ценность на 100 грамм
| Содержание в порции | % от РСП | ||
| Калории | 456 кКал | -% | |
| Белки | 3.2 г | -% | |
| Жиры | 19.3 г | -% | |
| Углеводы | 63.6 г | -% | |
| Пищевые волокна | 0 г | -% | |
| Вода | 0 г | -% | |
Витамины и минералы
Большинство продуктов не может содержать полный набор витаминов и минералов. Поэтому важно употреблять в пищу разннообразные продукты, чтобы восполнять потребности организма в витаминах и минералах.
Анализ калорийности продукта
ДОЛЯ БЖУ В КАЛОРИЙНОСТИ
Cоотношение белков, жиров и углеводов:
Зная вклад белков, жиров и углеводов в калорийность можно понять, насколько продукт или рацион соответсвует нормам здорового питания или требованиям определённой диеты. Например, Министерство здравоохранения США и России рекомендуют 10-12% калорий получать из белков, 30% из жиров и 58-60% из углеводов. Диета Аткинса рекомендует низкое употребление углеводов, хотя другие диеты фокусируются на низком потреблении жиров.
Рассчитать свои нормы
Если энергии расходуется больше, чем поступает, то организм начинает тратить запасы жира, и масса тела уменьшается.
Получить рекомендации
Получите дополнительную информацию и осуществите задуманное, изучив наш бесплатный интерактивный курс.
Попробуйте заполнить дневник питания прямо сейчас без регистрации.
Узнайте свой дополнительный расход калорий на тренировки и получите уточнённые рекомендации абсолютно бесплатно.
Срок достижения цели
Калорийность и химический состав других продуктов
- колбаса белотта сырокопченая
- Ячневая каша вязкая
- Банановый тортик
- Сардина тихоокеанская иваси
- Творожно-яблочная запеканка
- Сабжи с тофу
- Фасолевый суп с потрохами индейки
- соус карри
- Кексы творожные
- Пиво оболонь светлое 4,5%
- Салат (Помидор, огурец, яйцо, шпинат, салат)
- Соевый соус
- Горчица Французская
- Чизкейк из сливочного сыра
- Сыр Брынза
- Сыр Пармезан
- Домашний сыр из молока и сметаны
- свинина на кости
- Кабачки тушеные
- Бутерброд с салом
- Окрошка
- Пептиды супер коллагена
- Липецкая росинка
- Пломбир с клубникой
- индейка плечо
- Магнат любимое 74гр
- Мороженое Чистая Линия эскимо
- печенье Юбилейное /1-14.5/
- Ватрушка Королевская
- паска с изюмом
- Зелёный борщ
- Творог 1%
- Тесто для пиццы
- Заливной пирог с луком и яйцом
- Рулет куриный
- Активиа биойогурт яблоко, чернослив, инжир и финик
- Жульен с помидорами
- Суп со звездочками
- Лаваш пшеничный
- Салат из овощей с куриным рулетом
- Рулетик из лаваша с творогом и черникой
- Макароны Molisana отварные
- Каша 5 злаков царь с клубникой на молоке
- Milkybar [Nestle]
- Хлеб Финский
- Салат крабовый
- Бургер
- Рулетик из лаваша с творогом и бананом
- Окрошка
- Банановый кекс в кружке
- Минтай жаренный
- Салат из капусты с пикантный сметаной
- Суп из консервы сардины иваси
- Рис с фаршем
- Печеночные оладьи
- Майонез Провансаль
- Минтай жареный
- Салат овощной
- Гречневая каша
- Скир Skyr Milsani
- Зразы картофельные с луком и яйцом
- Окрошка веганская
- Мясо по-албански
- Винегрет
- Роллы овощные
- Оладьи из печени с грибами и сметаной
- Кабачки с куриной печенью и кунжутным маслом
- Колбаса печёночная ливерная
- Свинина тушеная с картофелем и грибами
- Фарш
- Лепёшка с творогом
- Китайский салат
- Масло сливочное Butter
- Ассорти "СКАЗОЧНОЕ"
- Кукуруза
- Банановое мороженое сливочное
- Цезарь ролл со стрипсами
- Манго замороженное
- Котлета из смешанного фарша
- Трюфель конфеты
- Салат из огурцов и авокадо
- Салат из морской капусты
- Творожный десерт с клубникой желатином
- Щавелевые щи
- Гороховое пюре
- Кабачки а-ля икра
- Капуста тушеная
- Салат из морской капусты
- Торт "Сметанно-черничное изобилие"
- Салат «Оливье»
- Яичница
- Майонез Провансаль 50%
- Кето Гамбургер марафон
- Суп
- Картофель тушёный
- Полезный завтрак
- Протеин гороховый
- Макарошки
- Соус острый
- Соус йогуртово-горчично-соевый к кето гамбургеру
Метки: Шоколадный батончик c начинкой калорийность 456 кКал, химический состав, питательная ценность, витамины, минералы, чем полезен Шоколадный батончик c начинкой, калории, нутриенты, полезные свойства Шоколадный батончик c начинкой
Калькуляторы
