Калорийность Вода "Смирновская". Химический состав и пищевая ценность.
Продукт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.
Химический состав и анализ пищевой ценности
Пищевая ценность и химический состав "Вода "Смирновская"".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Вода | 100 г | 2273 г | 4.4% | 2273 г | |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 0.04 мг | 2500 мг | 6250000 г | ||
| Кальций, Ca | 0.03 мг | 1000 мг | 3333333 г | ||
| Магний, Mg | 0.02 мг | 400 мг | 2000000 г | ||
| Натрий, Na | 0.04 мг | 1300 мг | 3250000 г | ||
| Хлор, Cl | 0.03 мг | 2300 мг | 7666667 г | ||
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.001 мг | 18 мг | 1800000 г |
Энергетическая ценность Вода "Смирновская" составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калькулятор продукта
Пищевая ценность на 100 грамм
| Содержание в порции | % от РСП | ||
| Калории | 0 кКал | -% | |
| Белки | 0 г | -% | |
| Жиры | 0 г | -% | |
| Углеводы | 0 г | -% | |
| Пищевые волокна | 0 г | -% | |
| Вода | 100 г | -% | |
Витамины и минералы
Большинство продуктов не может содержать полный набор витаминов и минералов. Поэтому важно употреблять в пищу разннообразные продукты, чтобы восполнять потребности организма в витаминах и минералах.
Анализ калорийности продукта
ДОЛЯ БЖУ В КАЛОРИЙНОСТИ
Cоотношение белков, жиров и углеводов:
Зная вклад белков, жиров и углеводов в калорийность можно понять, насколько продукт или рацион соответсвует нормам здорового питания или требованиям определённой диеты. Например, Министерство здравоохранения США и России рекомендуют 10-12% калорий получать из белков, 30% из жиров и 58-60% из углеводов. Диета Аткинса рекомендует низкое употребление углеводов, хотя другие диеты фокусируются на низком потреблении жиров.
Рассчитать свои нормы
Если энергии расходуется больше, чем поступает, то организм начинает тратить запасы жира, и масса тела уменьшается.
Получить рекомендации
Получите дополнительную информацию и осуществите задуманное, изучив наш бесплатный интерактивный курс.
Попробуйте заполнить дневник питания прямо сейчас без регистрации.
Узнайте свой дополнительный расход калорий на тренировки и получите уточнённые рекомендации абсолютно бесплатно.
Срок достижения цели
Калорийность и химический состав других продуктов
- гороховый суп
- Массала с утиными желудками
- 10.12.24
- Гранола barbarum "Римские каникулы"
- Арахисовая паста
- Творог 5% "Савушкин"
- Медовик "классический"
- Молоко шоколадное "Чудо"
- Творожная запеканка как в детском садике
- Гречка
- Пюре из груш "Фруто няня"
- Активия питьевая чернослив
- Kinder Delice
- Каша овс Quick&Tasty яблоко с корицей
- Овощи для жарки весенние "Зеленая грядка"
- Каша овс Quick&Tasty мапина
- Вишня сушёная
- Макаруны Mixville
- Кукурузные хлопья Rimi classic
- Молоко Naminis 2,5%
- Фасоль белая консервированная
- "Груша в темном шеколаде" Oshel
- Булка с сыром
- Салат Помидора перец сладкий фасоль
- Активия птьевая ананас
- Роллы Филадельфия магазин
- BAHLSEN Слоеное печенье с красной смородиной Deloba 100 гр/12
- Яичница грибная
- фрусли
- кальций
- Фасоль в томатном соусе
- Новый рецепт
- Дабл Капучино в Кофе Хауз Карамель
- Ушки слоеное тесто
- железо
- Купаты из говядины
- Йодомарин
- Клубничный дайкири
- Чай Зеленый
- Бифидумбактерин
- Печенье с шоколадом и лесным орехом
- чихохобили с фаршем
- Капуста
- салат Радуга
- грудка с грибами
- Хлеб "Здоровье" с пшеничными отрубями
- яичница со шпинатом (11-08-2014)
- Плавленый сыр сливочный "Виола"
- хвощ полевой
- треска
- фрутилад
- орехово-фруктовая смесь
- Геркулес традиционный
- Лазанья
- грибы с цветной капустой
- Сырники
- Крабовые палочки "Водный мир"
- Ряженка 3.2%
- Салат из капусты 11.08.14
- Тефтели в томатном соусе
- суп грибной
- Смузи банан голубика шоколадный соус
- салат свежие овощи
- Шоколадный сироп HERSHEY'S
- рыба речная жареная
- ЯИЧНИЦА С ПОМИДОРОМ И КОЛБАСОЙ
- Фаршированные баклажаны
- Святой источник
- доброго дня овсянка груша
- чай черный с лимоном
- Салат Цезарь с курицей
- Творог зерненный Простоквашино
- Махито
- Молочный коктель (ваниль) Сладкая жизнь
- Молоко "На лугу" ультрапастеризованное 2,5%
- Пестрая фруктово-творожная запеканка
- Квас "Никола"
- багет
- цукини, помидоры, моцарелла - в духовке (11-08-2014)
- Печень по-строгановски
- Соус "Якитори"
- Прованские травы
- жёлтый полосатик
- Соус "Кисло-сладкий" (Sen Soy)
- Новый рецепт
- сахар песок
- Яблоко зелёное сладкое
- паштет из печени
- Чебуреки с куринным фаршем
- печеночный паштет
- Бедра кисло-сладкие 11.08
- гречневая каша на молоке
- булочка сырная
- суп куриный
- Твикс большой
- Ферреро конфеты
- конфеты "Муркины забавы"
- Пирог со шпинатом
- Колбаса вареная Ам-Няшка
- леблеби
Метки: Вода "Смирновская" калорийность 0 кКал, химический состав, питательная ценность, витамины, минералы, чем полезен Вода "Смирновская", калории, нутриенты, полезные свойства Вода "Смирновская"
Калькуляторы
