База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Пюре из корня сельдерея
Мохито, напиток сывороточный
Cалат из сельди и яблока
Роллы-суши с горбушей
Тайский салат с курицей и грейпфрутом
Доппельгерц Магний + Кальций
Горбуша соленая
Икра "Здоровье" красная
Овощи тушеные с куриной грудкой
Мультивитамины Haas апельсин
Сельдь в картофельных корзиночках
Салат из сырых овощей с мясом
Салат из сельдерея с тунцом
Овсяное молоко
Соус Сырный цезарь ДВ
Фасоль красная вареная
Раковые шейки в маринаде
Пюре из брокколи, тыквы и картофеля
Щи на грибном бульоне
Супрадин
Суп-пюре из овощей со шпинатом
салат Принцесса (из Виктории)
Макаронные изделия Italpasta creste (7мин варки)
Макаронные изделия Italhasta creste (7 мин. варки)
Семечки тыквы сушеные
Минтай тушеный
Оладьи на кефире
Итальянский суп с чечевицей
Яблоко в «платочке»
Суп из брюссельской капусты
Курино-яблочный паштет
Карамельные соломинки для молока (1шт = 6гр)
Сыр Дор-блю
Сыр Дипломат 12%
Сыр олтермани 17%
Икра из баклажанов
Овощи на гриле в масле
Активиа кефирная 1%
Филе индейки запеченое в фольге
Творог 0% Деревенская сказка
Щи из свежей капусты на легком курином бульоне
Чай зеленый с лимонным соком
Новый рецепт
Паштет из красной фасоли
Беспредел
Торт марроканский
Форель соленая подкопченая
Чай зеленый
Редька дайкон
мелисса
Рыба с мелиссой
Лепешка ржаная
Котлета из куриного филе
Запеканка из цветной капусты, брокколи и куриной грудки
Суп-пюре из тыквы
Хлеб "Фитнес"
Суп-пюре тыквенный
Вино красное сухое
Форель слабосоленая
Треска (сырая и на пару)
Пангасиус (сырой и на пару)
Живо Кефир 0,1% Останкинское
Конфеты "Мишка косолап"
Грудка куриная запеченая
Хлеб отрубной
Рыбий жир
Алиготе сухое Легенда Крыма
Печень индейки в молоке
Сыр плавленный ломтевой (8х18,75гр) Хохланд с огурцами и укропом
L-carnitine лимон-лайм
Сибирская клетчатка
Творог Валио 0,3%
Пахта Рузская 0,3-0,7%
Компливит кальций Д3 форте
Компливит для женщин 45 плюс
Соус Табаско
Котлеты из брокколи Равиоло
Салат из крабовых палочек с китайской капустой
Портвейн "Алушта" красный
Новый рецепт
Активиа легкая 1,5%
Сыр Арла Натура 25% жирности
Сладкий перец с тунцом
Грибной суп-лапша
Лапша
Смесь грибов "Тайны леса"
Чай ромашковый
Хлебцы ржаные
Каша овсяная на молоке 0,5%
Лучшие рационы
Ирина Макс
2025-01-01
Калорийность:
1780 кКал
Витамины и минералы:
100%
Новые рецепты
Натурняшка орехово-фруктовая
Автор
Радмира
264.8
8.9
12.3
28.6
8
3
2
МАРМЕЛАД из МАЛИНЫ | Марина
Автор
Марина ИМТ=25,6
124
7
0.3
22.9
4
1
2
САЛАТ С ЛАМИНАРИЕЙ
Автор
Валерий
86.4
4.7
4.8
4.8
27
1
0
Интересные блоги
Москвичева Юлия
25-12-2024
Пост будет полезен тем, кто делает большие промежу...
8
109
Это пройдёт
27-12-2024
Дневник питания и тренировок за 26.12.2024
И вес, и размер застрял на одной отметке уже неско...
9
93
Светлана
25-12-2024
Дневник питания за 25.12.2024
Все вегетарианцы немного макаки)) Вызов принят! Фо...
9
52
ВеганСвета
25-12-2024
Философское...
Можете списать на веганство головного мозга, но по...
0
56