База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Печеночный паштет
Паста с авокадо и шпинатом
Бананово-творожное печенье 2
Винегрет
Свекла с майонезом
Бананово-творожное печенье
Тыквенный суп
Тыквеная каша
Кремчиз
Салат с грудкой, ананасом
Капуста с мясом и майонезом
Чизкейк
Брауни
Хачапури с сыром
котлеты по киевски
Налисники
Сырники с дорблю
Вареники с ливером
Вареники с вишней
Запеканка с рыбой
Салат с сардинами
печеночный торт
Моя селедка под шубой
Домашний майонез
Львовский сырник
Печеночные оладьи
Овсяное печенье
Рулет с творогом
Ленивые вареники
Оладьи с яблоками
Тушеная капуста с курицей и кус-кусом
Запеканка с кальмаром
Творожное тесто
Моя мимоза
Штрудель
Тушеная кура с овощами
Грудка в овощах
Баклажанная икра
Шоколадный Правильный Тортик
Суп пюре с цв.капусты
Творожное желе
Тонкие блины
Пудинг
А-ля рататуй
Кабачковая запеканка с курицей
Фаршированный перец
Кекс с вишней
Пирог с яйцом и луком
Салат с яйцом и луком
Белковое суфле
Маффины с курицей
ПП пицца
Торт Захер
Гречневая каша с грибами
Гречневые хлопья
Овсяноблин
морковный кекс
Плов с перловки
Редиска+огурец
Сырная намазка
Тефтели с индейки
Тушеные шампиньоны
Жюльен
Капустная солянка
Тыквенные мафины
Овсяное печенье ЗОЖ
Диетическое оливье
Шарлотка
Куриные котлетки
Творожная запеканка на пару
суп-пюре
Борщ
Филадельфия
Баклажанно-кабачковый микс
Фрикасе
Кабачковые оладьи
Запеканка творожная
Тушеный картофель с мясом
Тирамису домашний
Тушеная капуста
Картофель с овощами запекание
Банановые панкейки
СОлнечные ванны
Шаурма домашняя
Зажарка
Куриная печень тушеная
Нордик галета овес+брусника
Нордик Галета овес+шоколад
Овощной суп
пицца с курицей
Огурец+Помидор
пицца домашняя
Смесь овощей
Жульен с кальмаров
Панкейки
Гороховая каша
Мои сырники
Салат с пекинской капусты и огурца
Красная рыба с брокколи и цв.капустой
Кекс шоколадный
Куриные сердечки с грибами
Куриный суп с макаронами
Оливье
Кофе со сливками
Овощной микс тушение
Овощное рагу
Овсяная каша на молоке
Соус болоньезе
Плов с грибами
Соус сливочный с грибами и горошком
Кофе с молоком
Рис с овощами
Хлебцы с луком
Чечевица с грибами
Гавайский
Греческий
Омлет с овощами
Рисовая лапша
Печень с луком
Тефтели
Маки с угрем
Калифорния с угрем в кунжуте
Киндер
Брокколи, перец, спаржа
сырный суп горбуша
Курица с овощами
Какао
Салат с тунцом
Салат свекла+морковь
Салат яблочно-морковный
Салат капустный
Лучшие рационы
Танюра
2025-01-09
Калорийность:
1140 кКал
Витамины и минералы:
90%
Татьяна Власова
2025-01-08
Калорийность:
1111 кКал
Витамины и минералы:
85%
Наталья
2025-01-14
Калорийность:
1189 кКал
Витамины и минералы:
88%
Интересные блоги
Анна Лиза
11-01-2025
Ощущение, что худеть надо только одной мне
- в ленте сегодня сплошь торты :D Вчера или позав...
12
150
Белый
14-01-2025
ЛЮДИ ПОДСКАЖИТЕ!!! #1
У меня есть несколько вопросов: #1. Те кто уже пр...
8
138
Виталий
12-01-2025
Непонятки с БЖУ. Считать или не считать? That is t...
В `теме` я с июня 2024. Но сопутствующий всеобщей ...
4
69
Анна Лиза
13-01-2025
55.7 кг
Вес прежний. Но контрольные шорты прям безупречно ...
7
58
Новые рецепты
Фунчоза с курицей
Автор
Наталья
103.9
9.3
1.1
14
9
2
0
Творожный блин
Автор
Надежда Литтих
196.8
17.5
9.9
9.5
1
2
2
Хачапури с творогом и сыром
Автор
Наталья
199.3
15.2
10.1
10.8
9
4
0