Несмотря на...

планы не отступать от своих правил питания, сдерживать натиск зятя, желающего кормить тёщу вкусно и разнообразно, было бы политически неправильно 😂
Тёща любимая, худосочная, хочется подкормить 😂

Так что в итоге 2 кг приклеились. Даже хайкинг по горным тропам и многочасовые прогулки не помогли. Мои потомки, конечно, то что называется "фуди". Любители разных кухонь и совсем не консерваторы в еде. Еда для них развлечение. Не единственное, к счастью. Так что никто не имеет лишнего веса, но и худыми их не назовёшь. Такие добротные спортивные крепыши 😘

Интересно мне было посмотреть как и кто из них ест. У меня прямо полупрофессиональный интерес уже к человеку и его тарелке. Сама старалась не отступать от своих принципов, но не всегда это оказалось возможным. Хотя по большому счету могу поставить себе твердую 4+. Справилась.
Но подсчётом еды на пару недель все-таки займусь. Надо подифицитить и наладить режим еды, активности и сна. Потому что прыжок из часового пояса с 10 часовой разницей во времени ощущается как сильный стресс для организма. Может и 2 кг это вода, кто знает.

С другой стороны, может относиться к 2 кг как к сезонным колебаниям, утеплению на зиму, качать пресс и попу и не париться? Потому что 60 кг я ощущаю как минимум. Перезимоаать с 62 кг, а весной уж... таять как Снегурочка 😂