Rocksa
04.04.2016 20:42

Моя 6-ая неделя (27 марта-4 апреля)

Очередной отчет о проведенной неделе. Могу написать одно слово, которое характеризует эту неделю: ВЕСНА) На сколько проще стало вставать утром) Когда за окошком светло и светит солнце) Я даже перестала переставлять будильник на "еще 5 минут" Вообще стало больше движения и прогулок. Чего стоит только прогулка на детскую площадку после садика) 

Велик пора переселять в квартиру) Покатушки уже почти ежедневные) Сегодня 25км проехала, средняя скорость 18км/ч. Учитывая ветер это не плохо. Порой казалось вообще в стену уперлась и еду) Вот, еще завидовала обладателям датчиков пульса и крутых браслетов...)) Я кажется знаю что закажу на ДР себе)) Вот фотка даже есть после сегодняшней поездки) Не спрашивайте почему без головы) Так получилось)) 
 

Тренировки были все 3 штуки) Отработала на совесть. Правда в день ног давление упало сильно, погода резко поменялась. На приседе плохо стало, пришлось прекратить. Зато пресс замучала и скручиванием, и планкой, и в висе, и лежа)) 

Питание опять становится более разнообразным) Сегодня купила такие огурцы вкусные)) Ароматные, хрустящие)) Ммм...)) А еще грибов захотелось) Приготовила конвертики из лаваша с фаршем куриным, грибами и сыром. Вот буду ночью на работе кушать) В общем все с питанием у меня хорошо)) И в рамках))

 23 
 42
Лилия 04.04.2016 20:51
Согласна! Настроение на высоте! Такой позитив и заряд энергии,  на тренировки бегу с удовольствием!  А еще здорово, когда идешь на работу и в кабинете с открытым окном слушать пение птичек! Ммм... 
Лена 04.04.2016 21:00
Можно посоветую браслет? mi band 1s! Цена вопроса около 15 уе
Rocksa 04.04.2016 21:04
Лена, спасибо) изучу)
Rocksa 04.04.2016 21:42
Лилия, у нас солнышко светит в окно) уже приятно)) А птички по нашему заводу не летают...))
Dr.Rediska 04.04.2016 22:08
Лена написал:
mi band 1s! Цена вопроса около 15 уе

Лена, он только повседневную активность замеряет.
А речь шла о пульсометре и спортивных часах, я так понимаю. Сама стала недавно счастливым обладателем таких часов с пульсометром, которые и дневную активнсть считают - два в одном, так сказать.
Rocksa я счастлива с polar M400.Но, конечно все зависит оттого, что именно вам надо, ну и какие финансы на них выделяются, конечно. А вот Joy Toy  себе покруче часики приобрел, потому как ему плавать с ними и другие требования к ним имеются.
Я сначала поглядывала в сторону часов, которые оптическим методом на запястье пульс замеряют, но, почитав о них побольше поняла, что это были бы деньги на ветер - слишком неточно они пульс измеряют.
Rocksa 04.04.2016 22:10
Dr.Rediska 04.04.2016 22:25
Rocksa написал:
Вот именно вас двоих я и вспоминала

Rocksa, ах Ну значит вы уже в курсе наших метаний во время выбора и, соответственно, в курсе наших мнений об их технических свойствах 
Rocksa написал:
Я кажется знаю что закажу на ДР себе))

Вот и у меня это был заказ на ДР
(*напевая себе под нос) "К сожаленью, день рожденья только раз в го-ду"
Rocksa 04.04.2016 22:31
Rediska написал:
Ну значит вы уже в курсе наших метаний во время выбора

ага)) мониторю этот вопрос) а так за вами наблюдаю , это ж лучший отзыв) и самый честный))
Super mama 04.04.2016 22:44
 Вот фотка даже есть после сегодняшней поездки

Отлично выглядите! Даже без головы! 
Елена Сергеева 04.04.2016 23:05
Подскажите пожалуйста..Я могу купить спортивный браслет не имея при этом телефона?
Rocksa 04.04.2016 23:07
Елена Сергеева написал:
Я могу купить спортивный браслет не имея при этом телефона?

да, есть модели которые с компом напрямую связываются) 
Rocksa 04.04.2016 23:07
Super mama написал:
Отлично выглядите! Даже без головы

спасибо)) Голова кстати испортила бы картинку)) лохматая, красная, уставшая)
Елена Z 04.04.2016 23:20
ваш позитивный  настрой и солнышко на фото и нам передаются многие только мечтают о такой погоде  а форма у вас и правда на загляденье 
Натали Х 04.04.2016 23:23
Стильная,спортивная- КЛАСС!!! Вы просто умничка!!! 
Rocksa 04.04.2016 23:26
Елена Z, поделиться всегда рада хорошими вещами)) Заряжайтесь) 
А в одежде выглядеть нормально не сложно)) Вот добиться что бы и без одежды было все отлично, то пока мне не получается...)) Но я борюсь)
Rocksa 04.04.2016 23:27
Натали Х, спасибо большое)
Натали Х написал:
Стильная

а бабушка оборванкой назвала))
Елена Z 04.04.2016 23:31
Rocksa, как не получается, разве сейчас что то не так? даже через штаны видны стройные подтянутые ноги верх думаю такой же  это я год не занималась а теперь мне тяжело наверстывать 
Натали Х 04.04.2016 23:32
У неё просто другой стиль))))
У меня на старой работе была напарница- педиатр,у неё взрослый сын. Привёл домой девушку....из другого города... Так вот эта доктор переживала, как же бабушка отреагирует,если увидит,что они будут спать вместе( нерасписаные)))) на что этот юноша сказал- мама,ты отстала от жизни на 20 лет,а бабушка, так на всю жизнь!!!!  Она вроде на него сразу как обидилась, но на следующий день мы так смеялись))) 
Rocksa 04.04.2016 23:35
Елена Z, хорошо что живот не виден)) Над ним работаю сейчас)) К пляжному сезону)) Есть там лишний жирок, который упорно никуда не хочет уходить) 
Rocksa 04.04.2016 23:39
Натали Х написал:
У неё просто другой стиль))))

Да у нас это с тех пор когда я сама начала решать что мне одевать)) Она то знает что бестолку мне что то говорить) Но свое мнение выражает постоянно любя)
Натали Х 04.04.2016 23:46
Rocksa, бабули- они такие,конечно любя!!! 
Моя точно так же!!! И за детей переживает( шапка и помыть руки))))
Лена 05.04.2016 10:53
Серафима 05.04.2016 11:06
Rocksa, Современные гаджеты это "вещь"! Обязательно закажите на ДР, тем более с вашими регулярными и разнообразными занятиями спортом! 
Dr.Rediska 05.04.2016 11:14
Лена написал:
у меня спортивные есть Beurer PM 18 http://beurer.tv/catalog/pulsometr-be...pm-18.html, но где я и где спорт))))) лежат, сдуваю пыль...

Лена, Beurer, хорош, но в нем нет функций браслета - т.е. отслеживания повседневной активности. Поэтому и лежат часто, хотя даже и ходьбу (если дистанция существенная) можно замерить...
А в моих эта функция тоже есть, говорю ж  - два в одном. Очень удобно
Но когда выбирала, я рассматривала вариант покупки двух отдельных устройств тоже
Rocksa 05.04.2016 13:06
серафима сургутова написал:
Обязательно закажите на ДР, тем более с вашими регулярными и разнообразными занятиями спортом!

До этого хотела книжку электронную заказать) Давно хочу) Но вот теперь разрываюсь) Думаю выражу оба своих желания) А даритель пускай сам решает что покупать)) Обрадуюсь любому подарку)
Rocksa 05.04.2016 20:33
Rediska, а я правильно понимаю что ваш браслет мониторит пульс и с нагрудным датчиком и без него?
Rocksa написал:
Сегодня купила такие огурцы вкусные)) Ароматные, хрустящие))

надо в теплице купить огурцов. че то я о них забыла совсем...
Dr.Rediska 05.04.2016 20:44
Rocksa написал:
а я правильно понимаю что ваш браслет мониторит пульс и с нагрудным датчиком и без него?

Rocksa,нет. (*шепотом* и у меня не браслет, а спортивные часы все же, но с функцией умного браслета до кучи) С нагрудным датчиком мониторит пульс (со всякими дополнителными возможностями, напр, вне помещения при помощи gps мониторит маршрут, скорость). А без датчика работает как умный бралет - считает шаги, отслеживает движения разной интенсивности, а так же сон и глубокий сон.
Я долго думала о тех часах и браслетах, которые оптическим методом измеряют пульс на запястье без нагрудного датчика... Пришла к выводу, что это деньги на ветер, потому как оптически они очень уж неточно меряют пульс, да еще и с задержкой... Решила, что это мне не надо.
Rocksa 05.04.2016 20:50
Rediska, я тоже хотела оптический, но по отзывам передумала) Спасибо за консультацию) Все понятно стало)
Dr.Rediska 05.04.2016 21:04
Rocksa, расскажите потом что и почему выберете! Интересно очень
Лена 05.04.2016 21:16
Rediska, напишите пожалуйста название ваших два в 1, мне интересно.
Dr.Rediska 05.04.2016 21:23
Лена написал:
напишите пожалуйста название ваших два в 1, мне интересно.

Лена, Polar M400 hr. Они бывают с нагрудным датчиком в комплекте продаются ("hr" в названии), а могут и без него продаваться
Rocksa 05.04.2016 21:25
Rediska, хорошо, только это будет к июлю)) 
Лена 05.04.2016 21:50
Rediska, ой, мамочки, какая цена  :o неужели mi band такая фигня полная... что в 10 раз дешевле... 
Dr.Rediska 05.04.2016 21:58
Лена написал:
неужели mi band такая фигня полная... что в 10 раз дешевле...

Лена, ну не в 10...
Чисто мое частное мнение: нет, не фигня, просто это именно умный браслет, а не спортивные часы. Но с подсчетом повседневной активности (не спорта, не с датчиком пульса), говорят, хорошо справляется. Для умного браслета вроде очень адекватная цена. А вобще у Joy Toy есть ми банд. Он лучше расскажет
Лена 05.04.2016 22:03
Rediska, спасибо, мне такой и нужен, повседневный. Вот как стану спортсменом, тогда... 
Joy Toy 05.04.2016 22:06
ЛенаRediska, Ну, я конечно расскажу. Но для начала надо определится с целями.
--
Если спорт, это один уровень. Исходя из интенсивности и видов надо подбирать. Если повседневная активность, тут тоже есть моменты интересные.
--
Несмотря на то что мои ЧАСЫ имеют функцию подсчета суточной активности (бытовая активность + тренировки) я не расстаюсь с БРАСЛЕТОМ. Но браслет как прибор учета уже не актуален, просто нравится его будильник.
Лена 05.04.2016 22:16
Joy Toy, а браслет совсем-совсем неправильно учитывает активность? 
Joy Toy 06.04.2016 07:40
Лена, Отчего же? Вполне нормально все. У любого устройства будет погрешность, и надо это понимать. Я доволен браслетом. Именно браслет, я считаю, очень хорошее средство для поднятия бытовой активности.
Оля N 06.04.2016 08:21
выглядите отлично! даже без головы как выше писали )))
Rocksa 06.04.2016 10:11
Оля N, спасибо) стараюсь)
Нина 06.04.2016 13:43
Супер)
Лучшие рационы
Новые рецепты
Интересные блоги