Дневник питания и тренировок за 08.06.2023

В четверг должно было состояться моя первое занятие с тренером Дарьей в тренажерном зале. Договорились с ней, что я приеду после работы примерно в восемь вечера.  Таков был план. Но во второй половине дня, по пояснению одного из синоптиков, произошло столкновение холодных воздушных масс из Охотского моря с теплыми из Китая. И это привел к обострению атмосферного фронта. Это по-научному. А если по простому, то над Владивостоком разверзлись хляби небесные...
Когда я, будучи на работе, увидела, что пошел дождь, то поначалу тихо порадовалась, что одета по погоде: ветровка, джинсы, кожаные практически не промокаемые кроссовки. И даже зонт прихватила на всякий случай (хотя МЧС прислала предупреждение о грядущем ливне на даты на 9-10 июня).
Когда же я вышла с работы.... В общем до дома я добиралась несколько часов (дороги были частично парализованы).  Когда я перешагнула порог дома, ветровку и джинсы надо было уже выжимать, в кроссовках плескалась вода. Промокла даже футболка, которая лежала у меня в рюкзаке.