База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Варенье из чёрной смородины на стевии
Печень в сливках
Кето торт
Кето оладьи
Паста по чешски
Жульен
Магний б6
Мороженое
Пп вафли с бананом
Вафли пп
Биотин
Льняное блинчики
Кунжутная паста своя
Творожные оладьи
Творожные оладьи
Сырники с кукурузной мукой
Сырники с кукурузной мукой
Пп блин с творогом 5
Оладьи творожные
Каша рисовая с изюмом без сахара
Салат ррк
Салат солнышко
Овсяноблин тонкий
Оладьи из кабачков
Сырники Кокосовые 5
Хачапури скво
Морковь с чесноком
Ленивая овсянка ряженка
Сырники овсяно льняные 5
Салат светофор
Сырники скво
Цезарь свой
Овсяноблин льняной
Тыквенный чипсы
Салат овощной обычный
Сырники кокосово льняные
Рагу с мясом
Мармелад вишневый
Запеканка с бананом
Голубцы ленивые мои
Паштет куриный свой
Лепешка
Овсянка ленивая
Кето маффин
Сырники бананово кокосовые
Котлеты из субпродуктов
ЛЕНИВЫЕ ГОЛУБЦЫ (копия)
Глицин форте
Сырники с льняной мукой
Печень куриная в йогурте
Пюре из фасоли
Пп блин с творогом
Редька с морковью
Омега3
Суп куриный с шампиньонами
Сырники с овсянкой (9%)
Сырники с миндальной мукой (9%)
Зеленый соус
пивные дрожжи с Zn
Пивные дрожжи с Са
Котлеты из индейки со шпинатом
Свекла с чесноком
Котлеты свинина
Перец фаршированный ПП
Фарш свинина
Пудинг Витамин
Салат с рукколой и свеклой
Салат весенний
Диетический зефир
Яичница с овощами
ПП миндальное
Яичница с помидорами
Зефир вишневый
Гречотто с шампиньонами
Сырники с миндальной мукой
Витамин В9
Соус яблочный с луком
Миндальное Печенье свое
Вафли из обезжиренного творога
Творожная запеканка с овощами
Котлеты из индейки
Лечо с кабачком
Редька зеленая
Фейхоа с сахаром
Токоферола ацетат. Вит Е
Лобио с петрушкой
Смесь хлопьев
Каша пшенная с тыквой и изюмом
Каша пшенная с тыквой и изюмом
Котлеты ПП
Котлеты из вырезки и курицы
Фарш нежирный
Овощная заправка
Овощная заправка
Оладьи из кабачков с гречневой мукой
Хлебцы ржаные
Хумус самодельный с томатами
Мармелад из тыквы
Каша рисовая с курагой
Курица с грибами
Мармелад свой
Винегрет дом
Зефир самодельный
Хлеб мультизерновой со льном
Иван-чай ферментированный на городской воде
Яичница с грибами и зеленью
Смородина с сахаром
Пицца на овсяноблине
Сердечки в соусе
Кокосовые сырники
Семя яблок
Чечевица с овощами
Каша овсяная с изюмом
Хумус самодельный с маслинами
Витамин D
Похлебка с чечевицей
Пастила а ля Белевская
Печень куриная по берлински
Вальдорф ПП
Салат ламинария
Салат витаминный
Овсяноблин классический
Гречневая каша молочная
Йогуртовое суфле
Суп овощной с курицей
Котлеты из индейки с брокколи
Овсянка запаренная с изюмом
хлеб зерновой с полбой
Комплекс антиоксидантов
Лучшие рационы
Марина
2024-05-11
Калорийность:
1160 кКал
Витамины и минералы:
85%
Марина
2024-05-10
Калорийность:
1196 кКал
Витамины и минералы:
84%
Ольга
2024-05-04
Калорийность:
1453 кКал
Витамины и минералы:
100%
Новые рецепты
ОВСЯНОБЛИН
Автор
Валерий
174.8
7.1
5.3
24.4
7
1
1
Ягодный мусс
Автор
Дорохина Вера
63
7.5
0.6
6
0
0
0
Салат весенний Би Хеппи
Автор
Елена Паклина нутрициолог с бокалом
68.8
0.9
6
2.6
13
3
0
Интересные блоги
Наталья
07-05-2024
Крик души о помощи!!!!
Всем привет. Уже почти как 9 месяцев я пытаюсь пох...
9
87
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
10-05-2024
Дневник питания за 10.05.2024
Мы живы, целы. Дом и сад не целы. Стены стоят, око...
10
72
Georgijs
04-05-2024
На то он и возраст
Давно собираюсь спросить про явление. Здесь есть к...
8
62
Радмира
04-05-2024
ПОДВОЖУ ИТОГИ
И так, подвожу итог. Сегодня ровно год как я на э...
19
45