База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Капустная запеканка
паста из кокоса #кусочексочи
Том ям
Фарш 12.20
Кето хлебцы1
Масло-скумбрия
Салат свекольный
Рыбное масло
Кето майонез
Кето-салат курица с фасолью
Беляш
Кофе раств со сливками 10%
Кето панакота
Овсяное на кефире
Сырник1
Палочки из овсяной муки
шрот расторопши
в комплекс 75
Капуста шушеная с курицей
Хлеб Гречневый ГОСТ 31807-2012
свиная кожа
Хлебцы гречневые
сырок с изюмом
сливочная колбаска
гарнир 16 09
пюре овощное
горяч салат2
тайм-фактор (крас)
тайм-фактор (желт)
макаронные изделия из полбы
биточки1
Говядина с языком "Тёма"
Фунчоза по корейски ИП СОРОКИН
Желе протеиновое
теплый салат
сырники с овсяными хлопьями
пентовит
Кофе с молоком 3,2
Нейромультивит
Панангин
Блинчики из икры
Компот летнее ассорти
Пюре из шпината
Зеленый салат 1
Абрикосовый компот
Утренний кофе б/с
нори
Ролы с семгой, сыром и огурцом
Окрошка с колбасой
Линь запеченный с молоком яйцом и сыром
Коралловые грибы
Цезарь
Щи с говядиной
Абрикосовое варенье
котлеты курино-свинные
Компот грушевый
Йогурт ДАНОН черника
Сердце в желе
Черносмородиновое варенье
Рисовая запеканка с куриной грудкой и сыром
Холодец свиной
Картофель тушеный со свиными ребрышками
Компливит кальций D3
Хе из горбуши
Макароны с куриным фаршем
Аспаркам
Активия питьевая с черносливом
Говядина в желе
Яблочное варенье
Картофель жаренный с куриной печенью
Компот из чернослива
Супчик с опятами
Геркулесовая каша на молоке
Салат капуста по-корейски
Сибирская клетчатка "кедр орех"
Оладьи из кабачка и овсянки
Котлеты куриные
Кальмар консервированный
Язык в желе
Паста с вареной свининой и овощами
Макароны с тушеной кониной
Овощная икра
Икра кабачковая
Кабачок тушеный с овощами
Курица тушеная с картофелем (без масла)
Драники постные
Карри
Щи зеленые (со щавелем)
Капустная запеканка
Варенье малиновое
Хлебцы ржаные с отрубями Finn Crisp
Волжанка (минеральная вода)
Портулак маринованный
Перга
Обножка пчелиная
Фруате творожок с клубникой
Палента с сыром
Соус грибной со сливками
Щи с курицей
Хе из судака
Сырники
Окрошка
Хлебцы рисовые Dr.corner
Хлебцы гречневые Dr.corner
Котлетки
Ессентуки №17
Апельсиновый десерт
"Вкуснотеево" творог легкий
Уха
хлопья "Крупно 5 злаков"
Запеканка картофельная
Коктейль молочный
Творожный десерт с бананом и грушей
Плов из куриной грудки
Клубничное варенье
Молочный коктейль 1,5%
Творожный десерт "банан-киви"
Котлеты "рыбное ассорти"
Икра домашняя (рыбная)
Осьминог сушеный
Йогурт Био-Баланс
Сухарики "Вечерком"
Данон творожный
Суп гороховый
Суп постный с крапивой
вишневое варенье
Крыжовенное варенье
Куриная лапша с картофелем
творожный био макс чернослив орех
драники картофельно-капустные
суп картофельный с сайрой консервированной
Свекла с чесноком
Магнат Брауни фисташка мороженое
Картофель тушеный с курицей
плов с говядиной
казылык
маринованные овощи 1
Творожный БИО МАКС
Оладья овсяные с грибами
компот вишневый
окунь сушеный
уха из судака
Утренний кофе
овсяные палочки
Грибной суп
соль морская
Е
паштет "Хаймэ" из мяса птицы
щи с постной свининой и свеж. капустой
нестожен 3
путасу солено-сушеная
лечо с луком
венигрет 1
компот из клубники
Капуста, тушоная с мясом
заправка для фунчозы
фунчоза
рисовая запеканка
Жульен
салат 1
анчоус сушеный
рулет куриный с яйцом
Борщ
плов с курицей
коровка
мелиса
картофель жаренный с подосиновиками
химчхи
икра трески
салат фруктовый
салат греческий
суджук
Чай зеленый с лимоном и медом
льняное семя дробленое
щи со свининой и свежей капустой
кардиоактив
спирулина вэл
хитозан
Лучшие рационы
Елена
2024-11-17
Калорийность:
1177 кКал
Витамины и минералы:
91%
Наталья
2024-11-07
Калорийность:
1125 кКал
Витамины и минералы:
85%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2024-11-07
Калорийность:
1144 кКал
Витамины и минералы:
86%
Интересные блоги
Элли
21-11-2024
Дневник тренировок за 20.11.2024
Всем доброго утра и хорошего настроения!!!:) По ви...
13
99
Зайчатина
24-11-2024
Дневник питания за 24.11.2024
Родители с утра 21 числа сидят без электричества в...
10
77
Алиса Бисквитова
26-11-2024
Дневник питания за 26.11.2024
Всем привет! Сегодня появилось желание вернуться...
3
76
Nataly?
22-11-2024
По мотивом вафельных рецептов МЗРовцев
Отвести душу пост😆. Как снизить калорийность вафе...
10
55
Новые рецепты
Омлет, тунец, авокадо, помидор,икра, кунжут, устричный соус
Автор
Алла
159.2
14.4
10.6
1.3
13
0
0
Гедлибже ,курица, тушенная в сметане` Лина`
Автор
Алла
133.3
16.3
5.3
3.9
7
5
3
Кальмары маринованные
Автор
Марина
116.3
14
1.8
11
0
2
4